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八寶粥會胖嗎

2025-12-23 經驗知識

【八寶粥會胖嗎】八寶粥吃多了是會發胖的，因為八寶粥屬于碳水含量比較高的食物。八寶粥是用雜糧、豆類、花生做成的粥，有很多八寶粥還添加糖分在里邊。大量碳水化合物進入體內以后，會轉變葡萄糖，被機體代謝吸收。

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