材料:
【黃瓜蘋果汁】黃瓜一根、蘋果一個、檸檬一片、純凈水200毫升 。
作法:
1、將黃瓜削皮；
2、將黃瓜延邊切開 ， 并把中間的黃瓜子去掉；
3、將黃瓜切成丁放進料理機中；
4、將蘋果削皮，并將蘋果核去掉；
5、將蘋果切成小塊同樣放進料理機中；
6、用手將檸檬汁擠進料理機中；
7、將200毫升純凈水倒進料理機中，用料理機攪打2分鐘左右；
8、時間到后取出黃瓜蘋果汁即可 。
功效:
對高血壓、腎臟病有一定療效，并具有滑腸、利尿的作用 。
材料:
【黃瓜蘋果汁】黃瓜一根、蘋果一個、檸檬一片、純凈水200毫升 。
作法:
1、將黃瓜削皮；
2、將黃瓜延邊切開 ， 并把中間的黃瓜子去掉；
3、將黃瓜切成丁放進料理機中；
4、將蘋果削皮，并將蘋果核去掉；
5、將蘋果切成小塊同樣放進料理機中；
6、用手將檸檬汁擠進料理機中；
7、將200毫升純凈水倒進料理機中，用料理機攪打2分鐘左右；
8、時間到后取出黃瓜蘋果汁即可 。
功效:
對高血壓、腎臟病有一定療效，并具有滑腸、利尿的作用 。
