雪崩的預(yù)防
遇上雪崩是很危險的，一旦被雪堆掩埋，半小時內(nèi)不能獲救的話，生還希望就很渺茫了，因此選擇雪地活動的游客們必須注意以下幾點：
避免穿過雪崩區(qū) 。如果實在無法繞開，應(yīng)在上午10點后采取橫穿路線，切不可順著雪崩槽攀登 。因為此時的太陽已經(jīng)照射雪山一段時間了，若有雪崩發(fā)生的話也多在此時以前；橫穿時要以最快的速度通過，并設(shè)置專門的瞭望隊員緊盯雪崩可能發(fā)生的區(qū)域，一旦有雪崩跡象冒頭，要趕緊采取自救措施 。
大雪初霽或連續(xù)下雪后切勿上山 。此時，新雪和積雪之間很不牢固，稍有擾動都足以觸發(fā)雪崩 。即使大雪之后的好天氣再迷人，也必須放棄此等“良辰美景” 。
不要在陡坡上活動 。因為雪崩通常是往下移動的，只要坡度超過1：5，即構(gòu)成發(fā)生雪崩的條件 。如有冰雪破裂聲或低沉的轟鳴聲，雪球下滾或山頭部有云狀的灰白塵埃等雪崩先兆，應(yīng)立刻逃離危險區(qū)域 。
選擇登山路線或營地時，應(yīng)盡量避免背風(fēng)坡 。背風(fēng)坡容易累積從迎風(fēng)坡吹來的積雪，容易發(fā)生雪崩 。行軍時如有可能，應(yīng)盡量走山脊線；如果必須穿越斜坡地帶，切勿單獨行動，也不要擠作一團(tuán)，應(yīng)該一個接一個的走，后一個人應(yīng)與前一個人保持一段可觀察到的安全距離 。行軍和休息時，不要大聲說話，以減少因空氣震動而觸發(fā)雪崩，最好每個隊員身上系一根紅布條，以備萬一遭雪崩時易于被發(fā)現(xiàn) 。
遇到雪崩的急救措施
不論發(fā)生哪一種雪崩，馬上遠(yuǎn)離雪崩路線是王道 。
不要向山下跑，因為冰雪也正在向山下崩落；向旁邊跑反而較為安全，可以避開雪崩或能跑到較高的地方 。
拋棄身上所有負(fù)重，如背包，滑雪板，滑雪杖等 。帶著這些物件陷入雪中，活動起來會顯得更加困難 。
慎用滑雪的辦法逃生，除非你正好處于雪崩路線的邊緣，方可疾駛逃出險境 。
如果實在無法逃脫，也要閉口屏息，以免冰雪涌入咽喉和肺部，引發(fā)窒息 。抓緊身旁任何牢固的東西，如巖石之類，這樣，即使有一陣子陷入雪中，但落雪終會完結(jié)，屆時便可脫險了 。
【雪崩的發(fā)生和規(guī)律 雪崩的形式和危害】如果被雪崩沖下山坡，要平躺、用爬行的姿勢在雪崩面底部活動，休息時盡可能在身邊造一個大的洞穴；在雪凝固前，要盡力到達(dá)雪堆表面；節(jié)省力氣，當(dāng)聽到有人來時大聲呼叫；或以俯泳，仰泳或狗爬的“泳姿”逆流而上，逃向雪流的邊緣 。
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