但是 ， 假如寶寶一向都很胖 ， 即便開始進(jìn)食輔食和運(yùn)動(dòng)也超出嬰兒標(biāo)準(zhǔn)體重的20%以上時(shí) ， 那么就要警惕了嬰兒肥胖了 。
預(yù)防嬰兒肥胖措施
多運(yùn)動(dòng)：小月齡的寶寶可以做做被動(dòng)操 ， 也可以帶寶寶去游泳 ， 讓寶寶多消耗體力 。
控制熱量攝入：飲食上也要盡量做到清淡些 ， 媽媽高油高脂肪的食物不要吃太多 ， 謹(jǐn)防寶寶繼續(xù)發(fā)胖 。在生后6-8個(gè)月時(shí)應(yīng)減少奶量 ， 注意夜間不要喂奶 。
【嬰兒奶胖到底好不好 寶寶奶胖與肥胖的區(qū)別】合理添加輔食：4個(gè)月后開始添加輔助食品 ， 可以吃一些水果、蔬菜、谷物等 。
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