但兩種食物的食用其實并不分季節(jié) ， 在一年四季都可以吃 ， 只要注意食用劑量 ， 不過多吃 ， 都能起到相應(yīng)的健康益處 ， 如吃蘿卜可以清熱生津、涼血止血、消食化滯等；而吃姜則可以解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒 。
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