檸檬美白面膜
材料：檸檬汁1匙、1個(gè)雞蛋的蛋白 。
1．取檸檬汁1匙 ， 和蛋白均勻混合 。
2．用棉花涂抹臉部 。
3．10分鐘后洗凈 。
提示：檸檬皮中的某種成分接觸皮膚 ， 再經(jīng)紫外線照射后 ， 可能會(huì)造成皮膚色素沉積 。在榨檸檬汁時(shí) ， 要先將果皮去除后再榨汁 ， 否則美白不成 ， 黑斑反而更多參考資料：http://hi.baidu.com/53335/blog/item/b5cfdf0178c5c100738da5c2.html
檸檬怎么吃不酸又美白？
首先我們要把檸檬洗干凈 ， 然后把它切片放入盤中備用 ， 切片不要太厚 ， 一般0.5公分就可以了 。
取一個(gè)水杯 ， 把剛才切好的檸檬片放入水杯中 ， 然后倒入開水 ， 5分鐘以后你就可以聞到一股香味 ， 這時(shí)候你就可以直接享用了 。
另外在水杯中加入檸檬片以后 ， 等待水的溫度降低 ， 成了溫水以后 ， 我們可以加入一些蜂蜜 ， 這樣美白效果也不錯(cuò) 。
我們也可以先在水杯中放入一些紅茶 ， 然后加入開水 ， 最后再把檸檬片放入水杯中 ， 也是等五分鐘之后在享用 。
我們也可以把檸檬片曬干之后 ， 放入瓶子里面 ， 然后再倒入適量的醋 ， 制作成檸檬醋 ， 檸檬醋不但具有美容功效 ， 還具有減肥效果 。
當(dāng)然我們?cè)谄綍r(shí)做飯菜的時(shí)候 ， 也可以加入一些檸檬片 ， 也會(huì)起到美白的作用 。
檸檬要怎么吃才能變白？
將檸檬洗凈 ， 放進(jìn)冰箱冷凍2小時(shí) 。取出后切片(一個(gè)檸檬15~20片) ， 放入容器密封 ， 放入冰箱冷藏室 。飲用時(shí)用60℃～80℃的溫開水沖泡即可 ， 以每杯水半片大小為宜 ， 如用壺可以增至一至兩片 。此外 ， 檸檬水中還可以配合菊花、生姜或枸杞等制成檸檬茶 。
擴(kuò)展資料：
1、一片檸檬就可以泡一大瓶水 。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味 。檸檬一定要帶皮泡水 ， 因?yàn)槠ず慄S酮更高 ， 檸檬精油也主要在皮里面 ， 檸檬片切薄點(diǎn)有助于泡出有益成分 。
2、白天可以放心喝檸檬水 。有人說檸檬是一種“感光食品” ， 白天喝檸檬水皮膚會(huì)起斑變黑 。事實(shí)上 ， 變黑需要足夠多的日曬、足夠多的光敏性物質(zhì)等條件 。有實(shí)驗(yàn)顯示 ， 要喝353個(gè)檸檬泡的水 ， 照射300多個(gè)小時(shí) ， 才能有變黑的效果 ， 因此白天可以放心喝檸檬水 。
3、泡檸檬溫水最好! 。有人說用熱水泡檸檬會(huì)使維生素C損失 。但是 ， 如果用冷水泡檸檬 ， 并不能完全泡出有益成分 。由于檸檬的酸性較強(qiáng) ， 維生素C的耐熱性較好 ， 并不會(huì)很容易損失 ， 水溫不高于60℃的溫水是完全可以的 。
4、少量的檸檬酸還有助于胃黏膜的修復(fù) ， 有助于消化不良患者的消化吸收 。
【檸檬怎么吃才美白】參考資料來源：人民健康網(wǎng)-檸檬水
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