上火是什么原因引起的？
上火在中醫(yī)有兩種，一種是實(shí)火，一種是虛火，一般時(shí)間短的多是實(shí)火，時(shí)間長(zhǎng)的多是虛火，實(shí)火是陽偏亢，虛火是陰偏衰，實(shí)火要清熱，虛火要養(yǎng)陰，虛火當(dāng)實(shí)火治會(huì)改善，但是好不徹底，實(shí)火當(dāng)虛火治，就完了，火上澆油，助長(zhǎng)火勢(shì) 。
【濕熱上火是什么原因?qū)е碌摹?/strong>說到底還是一個(gè)陽氣相對(duì)偏盛的體質(zhì)偏頗，用清熱藥如金銀花，菊花，夏季的荷葉，蘆根，茅根水都是很好的清上部熱的藥物，清下部熱的如綠豆湯，蓮藕等，可以調(diào)節(jié)陽偏盛的傾向 。像珍愛果寶的蔓越莓含片，也可以幫助下火清火 ?，F(xiàn)在人大多是腦力勞動(dòng)，腦力勞動(dòng)傷陰，體力勞動(dòng)傷陽，所以白領(lǐng)大部分陰虛火旺易上火，勞動(dòng)人民多風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，其實(shí)不吃藥，多鍛煉 。
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