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如果您的 Mac 使用 Apple 芯片，則根本不需要重置 SMC 。
臺(tái)式機(jī) Intel Mac
1.拔下電源線并等待 15 秒鐘。
2.重新插入電源線，再等五秒鐘。
3.重新啟動(dòng)您的 Mac 。
2018 款 MacBook Pro + 配備 T2 安全芯片的 MacBook
1.按住右Shift鍵、左Option鍵 ( Alt ) 和左Control鍵七秒鐘。

2.在按住這些鍵的同時(shí)，再按住電源按鈕七秒鐘。
3.松開所有按鍵，等待幾秒鐘，然后重新啟動(dòng) 。
不帶可拆卸電池的英特爾 MacBook
1.按住左Shift、Option ( Alt ) 和Control鍵，以及電源按鈕（或 Touch ID 按鈕）10 秒鐘。

2.釋放所有鍵，然后重新啟動(dòng)計(jì)算機(jī) 。
帶有可拆卸電池的舊款 MacBook
1.取出電池。
2.按住電源按鈕五秒鐘。
3.重新連接電池，然后重新啟動(dòng) MacBook 。
五、重置 NVRAM 或 PRAM
NVRAM（非易失性隨機(jī)存取存儲(chǔ)器）是存儲(chǔ)器的一個(gè)特殊部分，用于存儲(chǔ) Mac 需要快速訪問的某些設(shè)置。盡管此問題不太可能導(dǎo)致您的計(jì)算機(jī)無法啟動(dòng)，但作為預(yù)防措施將其重置不會(huì)造成任何傷害。
同樣，您無需在配備 Apple 芯片的 Mac 上執(zhí)行此操作。
較舊的 Mac 使用 PRAM（外圍 RAM）代替。重置任何一個(gè)的過程是相同的：
1.按下電源按鈕，然后立即按住Option ( Alt )、Command、P和R鍵。

2.按住按鍵大約 20 秒，即使您的 Mac 似乎重新啟動(dòng) 。
3.如果您的 Mac 播放啟動(dòng)聲音，請(qǐng)?jiān)诘诙温牭教崾疽艉笏砷_按鍵。
4.如果您的 Mac 配備 T2 芯片，請(qǐng)?jiān)?Apple 標(biāo)志第二次消失后松開按鍵。
當(dāng)您的 Mac 重新啟動(dòng)時(shí)，您會(huì)發(fā)現(xiàn)時(shí)區(qū)或音量級(jí)別等一些基本設(shè)置可能需要調(diào)整。
六、運(yùn)行蘋果診斷
希望現(xiàn)在，您的 Mac 已重新啟動(dòng)并運(yùn)行。如果沒有，您可以使用 Apple 診斷工具檢查硬件問題。這將檢查問題，然后提出修復(fù)建議或顯示您的支持選項(xiàng) 。
1.斷開所有不必要的外部設(shè)備，例如打印機(jī) 。如果需要，您可以讓鍵盤、鼠標(biāo)和顯示器保持插入狀態(tài) 。
2.按下電源按鈕。

3.按住D鍵。按住它，直到您看到一個(gè)要求您選擇語言的屏幕。
4.選擇一種語言，然后 Apple Diagnostics 將開始運(yùn)行其測(cè)試。這些需要幾分鐘才能完成。
完成后，您將看到測(cè)試結(jié)果。有些人會(huì)建議快速修復(fù)，然后讓您有機(jī)會(huì)重新運(yùn)行測(cè)試。其他人將生成參考代碼，您可以在Apple 診斷頁面上查找這些代碼。它還會(huì)顯示您的 Mac 支持選項(xiàng) 。如果沒有問題，則故障可能不在于您的硬件。
在 2013 年 6 月之前發(fā)布的 Mac 上，您將獲得蘋果硬件測(cè)試。你用同樣的方式激活它，原理是一樣的。選擇您的語言，然后單擊測(cè)試開始。
七、使用恢復(fù)模式工具
所有 Mac在硬盤上都有一個(gè)特殊的恢復(fù)分區(qū) 。這獨(dú)立于完整的 macOS 啟動(dòng)，并讓您可以訪問一套用于修復(fù)計(jì)算機(jī)的工具。
要啟動(dòng)到恢復(fù)：
1.按下電源按鈕。

2.按住Command和R鍵。

3.當(dāng)您看到 Apple 標(biāo)志時(shí)松開按鍵。
4.啟動(dòng)完成后，您將看到一個(gè)新的macOS 實(shí)用工具菜單。
首先要嘗試的是磁盤工具。這是 macOS 中可用的相同工具的一個(gè)版本，可讓您掃描和修復(fù)硬盤驅(qū)動(dòng)器或 SSD 。選擇驅(qū)動(dòng)器并單擊“急救”以開始修復(fù)過程。