早晚天氣偏涼，空調(diào)開(kāi)放時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，夜里最好不開(kāi)或只開(kāi)除濕 。天氣漸涼，氣候干燥，人往往出現(xiàn)皮膚干燥，早晨起來(lái)嗓子干，鼻子不通氣等現(xiàn)象，這時(shí)就要適當(dāng)?shù)娘嬎?，這樣可以緩解干燥 。
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