給廣大考生和家長(zhǎng)幾點(diǎn)提示：
一是請(qǐng)家長(zhǎng)和同學(xué)們嚴(yán)格遵守各項(xiàng)防疫規(guī)定 ， 按要求核酸檢測(cè)、科學(xué)配戴口罩、保持安全社交距離、注意手衛(wèi)生 ， 注意接收外賣快遞的防疫安全等 ， 做好個(gè)人防護(hù) ， 尤其是在考前和考試期間 ， 保持簡(jiǎn)單生活 ， “兩點(diǎn)一線” ， 最大限度的避免跟陌生環(huán)境和陌生人員的時(shí)空交集 。
二是經(jīng)過(guò)共同努力 ， 目前初三的同學(xué)們已經(jīng)在考試前返回學(xué)校 ， 也有部分同學(xué)因?yàn)橐咔樵驘o(wú)法返校 ， 大家要通過(guò)線上線下的形式 ， 在老師的指導(dǎo)下 ， 根據(jù)自己的實(shí)際情況 ， 科學(xué)合理的進(jìn)行復(fù)習(xí) ， 鞏固知識(shí)點(diǎn)、錯(cuò)題的復(fù)習(xí)、查漏補(bǔ)缺 ， 保持一定的考試狀態(tài) 。
三是要調(diào)整好身心狀態(tài) ， 同學(xué)們要保持合理的飲食和睡眠 ， 可以多跟家長(zhǎng)和老師聊一聊天 ， 結(jié)合學(xué)科的一些知識(shí)內(nèi)容 ， 交流一些自己的想法;廣大家長(zhǎng)也可以多跟老師聊聊孩子的情況 ， 家長(zhǎng)自己如果有擔(dān)心和焦慮也可以及時(shí)和老師溝通 ， 家校攜手陪孩子做好考前的身心準(zhǔn)備 ， 從容輕松的應(yīng)考 ， 在考前這個(gè)階段 ， 良好的精神狀態(tài)和充足的休息遠(yuǎn)比多做幾道題的效果更好 。
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