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惡心敏感性，顧名思義就是指人們對(duì)惡心事物的敏感性 。心理學(xué)家把人們的惡心分成了三個(gè)維度，其中有一種叫做核心惡心（core disgust） 。
核心惡心指，人們對(duì)人類自身、或?qū)ψ约河型{事物感到惡心，例如看到別人的嘔吐物、看見蟑螂 ， 赤腳在地上走結(jié)果踩到了鼻涕蟲，在隧道里聞到了尿味 ， 聽說自己的朋友一周才換一次內(nèi)褲等 。這些情況 ， 都會(huì)喚醒“核心惡心” 。
Imaizumi等人的研究發(fā)現(xiàn)，在“核心惡心”這個(gè)維度得分越高的人，就越容易有密集恐懼 。因?yàn)樗麄冊(cè)谶@方面更敏感，更容易把聚集在一起的孔和凸起想象成水痘、天花、聚在一起的小蟲子等等事物，從而引發(fā)惡心反應(yīng)，最終表現(xiàn)為密集恐懼 。

密恐密恐，我們究竟在恐懼什么？我們通過研究知道，那些報(bào)告了自己有密集恐懼的人，實(shí)際上是因?yàn)椋ㄗ杂X或不自覺地）對(duì)密集圖像做了聯(lián)想，從而導(dǎo)致的恐懼反應(yīng) 。例如從波點(diǎn)聯(lián)想到了水痘和天花，或是從蓮蓬聯(lián)想到注視著自己的眼睛和臉孔 。
從這方面來講，密集恐懼的確不能算是一種心理疾病，因?yàn)樽屇阌X得恐懼的，實(shí)際上是你對(duì)密集事物所做的聯(lián)想 。
譬如社交焦慮的人看到聚集在一起的眼睛和人臉的圖就會(huì)感到恐懼 。因?yàn)檫@個(gè)圖讓他們聯(lián)想到眼睛和人，喚醒了社交焦慮，最終表現(xiàn)為密集恐懼 。
這種聯(lián)想在原始時(shí)代實(shí)際上是對(duì)人類的生存有益的，它幫助我們遠(yuǎn)離會(huì)對(duì)我們?cè)斐蓚Φ氖挛铮好鄯洹㈤L(zhǎng)著斑點(diǎn)的豹子、生病的同類，但在現(xiàn)代社會(huì)，它時(shí)常會(huì)對(duì)我們?cè)斐衫_ 。
當(dāng)然，如果你能很好地處理這些情緒 ， 偶爾對(duì)密集事物感到恐懼，就無傷大雅；但如果密集恐懼影響到了你的生活，請(qǐng)盡早尋求專業(yè)幫助，因?yàn)樗赡芊从沉?，你或許還存在一些沒有被重視的心理問題 。

圖片來源：圖蟲創(chuàng)意
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