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油性皮膚怎么清潔( 二 )

云知道家居百科


4、冬菇
冬菇有益氣健脾、解毒潤(rùn)燥等功效，可以提高人體的免疫力和排毒能力 。
5、綠豆
綠豆有清熱、解毒、祛火的功效 ， 在進(jìn)食油膩、煎炸、熱性的食物食用可以有效解除多種毒素 。
6、黃瓜
黃瓜具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成 。
油性皮膚怎么護(hù)理
1、冷熱水洗臉：先用熱水洗臉讓毛孔張開(kāi)，可以將毛孔內(nèi)的污漬都清洗干凈 。水的溫度控制在40度左右，過(guò)高的溫度可能會(huì)使你的毛細(xì)血管擴(kuò)張，造成更多的油脂分泌，所以40左右還是要控制好的 。熱水洗臉的時(shí)候要用洗面奶、香皂等清潔用品，但是用冷水洗臉的時(shí)候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌 。這種方法洗臉 ， 一天至少早晚兩次洗 。
2、用活水洗臉：活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長(zhǎng)痘，因?yàn)榍鍧嵱闷非鍧嵠つw的原理就是利用化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生沉淀的小顆粒 ， 小顆粒反過(guò)來(lái)可能堵塞毛孔，這樣就長(zhǎng)痘了，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了 。為了減少這種情況，油性肌膚的人應(yīng)當(dāng)使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉 。
3、掌握擦臉的正確方法：其實(shí)最好的擦臉?lè)椒ň褪遣徊聊?，自然風(fēng)干，但是臉上濕漉漉的有些不舒服，有些人就受不了，那就使用一個(gè)稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部，沾去水分 。當(dāng)然按壓的力度要小 。大部分人習(xí)慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔 。
4、選擇正確的潔面乳：油性肌膚主要是因?yàn)槿彼?nbsp;， 而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的，所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉 。那么洗面奶又怎么選擇呢？一般的建議是，選擇泡沫較少的洗面奶，大多比較溫和，適合油性肌膚 。另外，潔面乳最好混合使用，可以同時(shí)準(zhǔn)備兩種洗面奶 。
5、使用爽膚水：選擇一個(gè)具有保濕效果的爽膚水，剛才已經(jīng)講過(guò)這個(gè)原因了，油性肌膚是因?yàn)榧∧w缺水 。在夏天的話，油性肌膚經(jīng)常是粘噠噠的，爽膚水可以讓你感覺(jué)舒服一點(diǎn)，保濕效果好的爽膚水更能減少油脂分泌，可以說(shuō)是一石雙鳥了 。
（4）男士油性皮膚怎么美白①源頭控制：就是從黑色素母細(xì)胞開(kāi)始遏制 ， 主要利用傳明酸曲酸等成分美白產(chǎn)品 。傳明酸是一類蛋白酶抑制劑，阻止色素產(chǎn)生和擴(kuò)大；曲酸能抑制酪氨酸酶合成 ， 控制黑色素形成，從而有效地預(yù)防改善皮膚的黑色素沉積 。
②干擾形成路徑：切斷黑色素的形成路徑能有效的阻止它蔓延到皮膚上 ， 多利用煙酰胺，杜鵑花酸 ， 水楊酸等就能攔截蠢蠢欲動(dòng)的黑色素 。例如杜鵑花酸可以美白平整肌膚除疤淡美白平整肌膚功效，還能收縮毛孔消除痘疤痘印 ， 治療粉刺，有效調(diào)理皮脂腺過(guò)度分泌 。
③淡化排出：對(duì)于已經(jīng)形成的黑色素就要想辦法淡化顏色，排出毒素 。像服用維C，維生素E就能清除皮膚細(xì)胞中的自由基 ， 淡化已有的黑色素，達(dá)到美白皮膚的效果 。其實(shí)平時(shí)多吃蔬菜水果就是美白凈膚的最好途徑 。

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