多吃3種菜1.西蘭花
新鮮西蘭花中，含有大量的萊菔硫烷，有助于抗擊幽門螺桿菌 。研究發(fā)現(xiàn)，每天吃西蘭花者，糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40％以上 。將西蘭花200克切成小塊，用沸水快速燙一下，涼拌食用，可減少胃酸 。
2.卷心菜
卷心菜，有抗生素的作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內(nèi)的多種細(xì)菌 。每天喝1／4個(gè)卷心菜榨的汁，3周后，可減輕由胃潰瘍和十二指腸潰瘍?cè)斐傻母雇?，并有助于兩種潰瘍病的愈合 。卷心菜，越新鮮，抗?jié)兊男Ч胶?。
3.大蒜
相信大家都知道，大蒜這種調(diào)味品具有消炎殺菌的功效，這是因?yàn)樵诖笏庵泻胸S富的大蒜素，這種物質(zhì)可以有效的起到滅菌養(yǎng)胃的效果，尤其是對(duì)一些胃中存在幽門螺桿菌的人群來說，適當(dāng)食用，可以有效的抑制幽門螺桿菌的活性 。
【什么茶冬天喝養(yǎng)胃?】但注意：有慢性胃炎、胃潰瘍等患者不建議食用大蒜，以免刺激胃部！
推薦閱讀
- 空調(diào)內(nèi)機(jī)漏水怎么回事 空調(diào)內(nèi)機(jī)漏水是什么原因
- 杜拜為什么中國(guó)叫迪拜
- 有色金屬是什么行業(yè)
- 土豆施肥用什么肥料
- 賽璐珞是什么材料
- 四書五經(jīng)指的是什么書 四書五經(jīng)中的四書是指什么
- 鲅魚水餃的做法是什么 鲅魚水餃怎么做
- 我要辦民生的什么卡好呢
- 天安門升旗時(shí)間 天安門升旗時(shí)間是什么時(shí)候
- 杜蕾斯是什么