日本免费全黄少妇一区二区三区-高清无码一区二区三区四区-欧美中文字幕日韩在线观看-国产福利诱惑在线网站-国产中文字幕一区在线-亚洲欧美精品日韩一区-久久国产精品国产精品国产-国产精久久久久久一区二区三区-欧美亚洲国产精品久久久久

最正宗的絲瓜怎么炒最好吃( 二 )


絲瓜炒什么最好吃
絲瓜這樣炒好吃:
主料:絲瓜250克 。
輔料:大蒜50克、調(diào)和油10毫升、鹽少量、淡味生抽5毫升 。
步驟:
1、將絲瓜去除外皮,不要去太厚,只刮去薄薄的一層就可以了 。
2、將去過(guò)皮的絲瓜切成大小適中的滾刀塊 。
3、將剝好的大蒜拍碎 。
4、炒鍋中放入適量調(diào)和油 。
5、油熱后將大蒜碎放入鍋中煸炒出蒜香味 。
6、將絲瓜塊放入鍋中 。
7、小火翻炒一會(huì) 。
8、將適量淡味生抽放入鍋中 。
9、將生抽和絲瓜炒勻 。
10、加入一大湯勺的水 。
11、炒至絲瓜變軟斷生,然后根據(jù)自己口味再放入少量鹽 。
12、再次炒勻即可 。
13、將炒好的絲瓜盛入盤中,清淡美味爽滑的這道菜家人很喜歡吃呢!
絲瓜怎么炒最好吃
絲瓜清炒最好吃,具體做法如下:
主料:絲瓜1根 。
輔料:蒜3瓣、蠔油1勺、鹽適量、油適量、蠔油1勺 。
1、絲瓜削皮切成小長(zhǎng)條,放在碗里,加一勺食用鹽翻炒均勻 。
2、大蒜用刀拍碎去皮,不要切太碎 。
3、熱鍋燒油,小火把蒜炒香 。
4、將絲瓜放入鍋中,中火炒至絲瓜變軟 。
5、加入蠔油和鹽,翻炒2分鐘后即可出鍋食用 。

推薦閱讀