風(fēng)池穴是足少陽膽經(jīng)在頭部非常重要的腧穴，這個穴位于后頸部，如果是男士，當(dāng)他低頭的時候因為后面的頭發(fā)比較短，就能看到后頸部在顱骨的下方有一個凹陷 。
這個凹陷是胸鎖乳突肌，就是前方的肌肉跟后邊的大脖筋，也就是斜方肌上端之間的凹陷，這個穴入后發(fā)際上一寸的位置，這就是風(fēng)池穴 。
經(jīng)常按摩風(fēng)池穴可以祛風(fēng)止痛、祛風(fēng)通絡(luò)、對于風(fēng)寒感冒有著治作用，對于面癱和中風(fēng)的患者有著功效，對耳鳴、耳聾有著緩解作用，按摩的時候一定要適度揉，只要有酸脹感就行，每次按摩35分鐘 。
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