「牙縫里卡韭菜]「內(nèi)褲里塞裙子」「頭頂上有頭屑」，
堪稱社死界三大巨頭 。
頭皮屑特別多（頭皮屑特別多是什么原因）
其中社死后勁最大的就是——頭屑！
因?yàn)槟愀静恢浪裁磿r(shí)候有的，
更不知道它怎樣才能消失！
被頭皮屑盯上的人，
基本上告別深色衣服，
被迫“膚淺” 。
而令人窒息的絕不止這些，
眼鏡從來沒擦干凈過，
桌子、沙發(fā)上、手機(jī)到處是它們的身影 。
如果旁邊還放了杯水
那就尷尬了......
人為什么要有頭皮屑？？？
頭皮屑的產(chǎn)生是一個(gè)多因素共同導(dǎo)致的結(jié)果
大體可分為兩類：
1.生理性頭皮屑
我們?nèi)淼谋韺悠つw，
主要由角質(zhì)形成細(xì)胞組成 。
每25-30天整個(gè)表皮就會(huì)完整地替換一次，
所以每個(gè)人都會(huì)有頭皮屑 。
只是正常的頭皮屑比較小，
還沒被注意到，
【頭皮屑特別多是什么原因 頭皮屑特別多】就和皮脂、空氣、塵土混合在一起 。
生理性頭屑一般不會(huì)有頭皮發(fā)癢發(fā)紅的現(xiàn)象，
只要正常洗頭，
保持清潔就可以 。
反之，
就要考慮病理性頭皮屑 。
2.病理性頭皮屑
常見的病理性頭皮屑可能有
毛發(fā)紅糠疹、銀屑病、特應(yīng)性皮炎、脂溢性皮炎...
在上述病因中，
最最最常見的就是脂溢性皮炎 。
除了頭皮屑多外，
一部分人還伴有輕微瘙癢、容易出油，
有時(shí)還會(huì)結(jié)痂和過度脫屑 。
嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)從頭部長(zhǎng)到面部 。
脂溢性皮炎感染和馬拉色菌的過度繁殖有著密切的關(guān)系 。
馬拉色菌作為一股清流，
在所有人都努力去油的時(shí)候，
它偏偏反其道而行，
格外偏愛[人間油物] 。
當(dāng)人的油脂分泌旺盛時(shí)，
馬拉色菌就可能過度繁殖，
產(chǎn)生大量刺激性的不飽和脂肪酸 。
從而引發(fā)炎癥，
讓頭皮代謝出現(xiàn)異常，
大量如雪花般的頭皮屑便會(huì)出現(xiàn) 。
想要改善脂溢性皮炎帶來的脫發(fā)，
首先要抑制馬拉色菌過度繁殖 。
咱們可以根據(jù)個(gè)人的情況選擇適合的護(hù)理產(chǎn)品 。
情況一：頭屑不嚴(yán)重
可以選用市面上的去屑洗發(fā)水，
養(yǎng)成1-2天洗一次頭的好習(xí)慣 。
注意輕柔地清潔頭皮，
一般會(huì)自行緩解 。
挑選去屑洗發(fā)水注意以下2種成分↓↓↓
①細(xì)胞生長(zhǎng)抑制劑
【吡（bi）羅克酮乙醇胺鹽、二硫化硒、煤焦油】
它們是非常溫和的去屑成分，
刺激性低，
不僅適合輕度頭屑人群，
還有助于減少頭發(fā)脫落 。
細(xì)胞生長(zhǎng)抑制劑穿過馬拉色菌城墻（細(xì)胞膜），
與鐵離子里應(yīng)外合，
形成絡(luò)合物 。
抑制馬拉色菌能量代謝，
讓馬拉色菌沒有能量來源而死 。
②角質(zhì)剝脫劑
【吡啶硫酮鋅（簡(jiǎn)稱zpt）、硫磺、水楊酸】
角質(zhì)剝脫劑通過脫屑去除角質(zhì)層中受損的表層細(xì)胞，
達(dá)到去屑目的 。
角質(zhì)剝脫劑適合頭皮油膩、輕度頭屑的人，
但要注意：
這類去屑洗發(fā)水具有很強(qiáng)的清潔去油脂能力，
可能會(huì)使頭皮發(fā)干，
從而出現(xiàn)更多頭皮屑，
因此可以配合護(hù)發(fā)素一起使用 。
情況二：洗發(fā)水不奏效
也可以去藥店購(gòu)買2%“酮康唑” 。
酮康唑比前兩種成分更強(qiáng)大，
它能抑制馬拉色菌細(xì)胞
衣服（麥角固醇）的合成 。
讓這些[搗蛋菌]失去保護(hù)外衣，
瞬間社死 。
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