李子主要有蜂糖李和青紅脆李，這兩個(gè)品種最受歡迎，均在6月份上市，李子在各地均有栽培，李子的品種有很多，按照顏色可分為四大類，分別是黃、綠、紫、紅，有早、中、晚熟品種，有脆有軟之分，脆果：肉脆汁多，風(fēng)味好，軟果：肉質(zhì)柔軟多汁 。
六月份還是吃杏的季節(jié)，杏子為常見的水果之一，營養(yǎng)豐富，含有較多的糖類、蛋白質(zhì)以及微量元素，杏樹在北方更多一些，大概可分為11個(gè)品種，在成熟的時(shí)候，有一股特殊的香味，口感也有脆軟之分，偏軟口感的杏子，不利于存放，需要及時(shí)吃掉 。
除此之外，貴妃芒、楊梅也是不錯(cuò)的選擇，時(shí)令性強(qiáng)，營養(yǎng)豐富，鮮食最美味，水果有大量的汁水和微量元素，適當(dāng)?shù)氖秤?，可以補(bǔ)充營養(yǎng)，對(duì)健康有益 。
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