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蝦滑有什么功效作用

【蝦滑有什么功效作用】

蝦滑有什么功效作用



營養(yǎng)價值:1、蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質松軟 , 易消化,對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物 。
2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節(jié)作用,能很好的保護心血管系統(tǒng) , 它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利于預防高血壓 。
3、蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效 。
食用功效:1、有利于病后恢復:蝦營養(yǎng)豐富,且其肉質松軟,易消化 , 對身體虛弱以及病后需要調養(yǎng)的人是極好的食物 。
2、消除時差癥:日本大阪大學的科學家最近發(fā)現(xiàn),蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的時差癥 。

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