可南宋的軍事實力并不是所有被滅政權中最強的，甚至被人冠以“弱宋”的稱號，為何能在稱霸歐亞大陸的蒙古鐵騎進攻下獨守44年呢？
其實在蒙宋對峙的前期，南宋還是有優勢的 。從經濟層面看，南宋占據了天下最富庶的江南地區、號稱天府之國的四川以及存糧充足的荊南湖南，錢糧稅賦十分充裕，完全打得起消耗戰 。而蒙古是游牧民族出身，并不善于治理國家，經濟實力弱于南宋 。
從軍事層面看，宋金對峙了百年，南宋一直處于防守一方，積累了不少城池防御經驗，也培養了一批善于打防御戰的將領 。無論是面對金朝騎兵還是蒙古騎兵，一樣都是打防守，區別并不大 。
況且南宋擁有長江天塹和荊襄防線，蒙古如要攻破這兩道防線，就需要善于水戰的軍隊和善于山地作戰的軍隊，但蒙古前期主要是依靠騎兵作戰，缺少水師和山地作戰部隊，難以對南宋的防線構成威脅 。
從民心層面看，漢族歷來對于外來民族入侵就有強烈的排斥心理，加上蒙古軍隊出身草原，作戰野蠻，還進行過多次掠奪性戰爭，也就是俗稱的“打秋風”，這種以戰養戰的做法讓百姓深深厭惡，所以蒙古越是進攻猛烈，越能激發南宋軍民的抵抗意志 。
從政治層面看，蒙古進攻南宋的過程中政權更替頻繁，歷經了窩闊臺、蒙哥、忽必烈三位大汗，且每次汗位更替時都要經歷內亂，空損蒙古國力 。
反觀南宋，在1274年（杭州朝廷投降前2年，宋亡前5年）之前只經歷了宋理宗趙昀和宋度宗趙禥兩位皇帝，且政權平穩過渡，能夠集中力量抵御蒙古 。因此蒙古每次政權更替內政不穩時，都不得不停止對南宋的進攻，使得蒙宋之間時戰時和，讓南宋得到許多喘息機會 。
但當以上問題統統被蒙古解決后，南宋的滅亡也就來臨了 。1260年忽必烈繼承汗位，1267年遷都大都（今北京），1271年改國號為“大元”并登基稱帝 。
此時的蒙古內政穩定，戰術豐富，重視訓練水軍以及制造攻城器具，充分利用南宋降將，以漢攻漢，并且調整了戰術，“先攻襄陽，撤其捍蔽” 。
最終在1276年元朝大軍兵臨臨安城下之際，宋恭宗趙?開城投降 。但文天祥、陸秀夫等大臣不愿大宋江山就此滅亡，便擁立趙昰為天下兵馬都元帥，趙昺為副元帥，帶領朝廷向南逃亡，企圖再度中興大宋 。直至1279年崖山海戰結束，南宋十萬軍民跳海殉國，趙宋皇朝徹底隕落 。
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