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乙型流感需要住院嗎 乙型流感需要住院嗎?( 二 )


得過乙型流感還會得嗎可能還會得 。
流感易于流行的主要原因是流感病毒不斷發(fā)生變異,而乙型流感病毒分為B/Yamagata(BY))和B/Victoria系(BV),以乙型BY系為主 。得過某一種乙型流感后,人體是會產(chǎn)生一定免疫力的,但由于流感病毒不斷發(fā)生改變,人體的免疫力就不能抵御發(fā)生了改變的乙型病毒或另一種乙型病毒的侵襲,因此還是有可能會再次患上乙型流感 。
如何避免再次得乙型流感1.勤洗手 乙型流感毒株在免疫力相對低下的老人和兒童更易感染,因此老人小孩要使用肥皂/洗手液,并用流動水洗手,能防止細(xì)菌、病毒的傳播和感染,尤其是去過公共場所等人群密集的環(huán)境或雙手接觸呼吸道分泌物后,應(yīng)立即洗手 。
此外,在打噴嚏或咳嗽時也應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫感染他人 。
2.開窗通風(fēng) 預(yù)防乙型流感,定期開窗通風(fēng)也很重要 。一進入冬季,氣溫變冷,大家就開始對開窗通風(fēng)格外抵觸 。尤其是近年來霧霾頻發(fā),愿意開窗的人就更是少之又少,殊不知,正是這些因素,才給病毒的傳播創(chuàng)造了絕佳的條件 。
病毒在外界的生存能力很差,它們怕陽光中的紫外線、怕潔凈、怕干燥,在新鮮的空氣中病毒會很快喪命 。所以學(xué)校或居家環(huán)境中經(jīng)常開窗通風(fēng),能夠很大程度上降低流感傳染的風(fēng)險 。
3.增強抵抗力 抵抗力好了,乙型流感等疾病自然就不容易找上門了 。加強體育鍛煉、保持充足睡眠都是我們熟知的增強抵抗力的好方法,但是很多人卻忽視了,抵抗力還可以通過“吃”來補充 。
比如洋蔥和大蒜,就具有強效的殺菌消毒功效,可以幫助人體預(yù)防流感;白蘿卜含有大量的有機硫磺化合物和豐富的維生素c、微量元素鋅,能提升人體的抗寒能力 。
當(dāng)然,增強抵抗力最重要的還是要均衡飲食、加強鍛煉、避免過度疲勞,而多喝水也是一種很不錯的保健方法 。
4.穿衣適度 預(yù)防乙型流感還需要鼠竄以適度 。冬天的穿衣也是一門講究,過多過少都不好 。首先,我們都知道,在大冷天穿衣過少會很容易著涼受寒,讓感冒有可乘之機 。
【乙型流感需要住院嗎 乙型流感需要住院嗎?】 但穿太多太厚又會經(jīng)常出汗,出汗后風(fēng)一吹反而更容易著涼 。所以,穿著適量,并隨身帶著一件外套,根據(jù)環(huán)境和場合適當(dāng)加減是最好的辦法 。

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