2、木耳+鴨肉
鴨肉性味甘涼，如果和木耳一起食用很容易會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象 。
3、木耳+茶
黑木耳中鐵元素含量比較豐富，茶中含有單寧酸，這樣一起搭配食用會導(dǎo)致營養(yǎng)降低 。
4、木耳+麥冬
麥冬是一種有強心、利尿作用的食物，對于一些心煩、口渴或者喉嚨痛、肺結(jié)核等群體有很好的而緩解效果 。但是如果和木耳一起吃很大的可能會導(dǎo)致胸悶，因此不建議這兩者一起食用 。
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