3、補(bǔ)充能量預(yù)防低血糖
甘蔗是一種高糖食物 。它可以在進(jìn)食后吸收豐富的糖分 。進(jìn)入人體后 ， 這些糖粉可以迅速轉(zhuǎn)化為能量 ， 可以緩解疲勞 ， 還可以使體內(nèi)的血糖指數(shù)迅速上升 。它對人體低血糖有明顯的預(yù)防和緩解作用 。
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