3、引起腸胃不適：黃皮果中是含有比較多的有機酸的，過多食用會刺激胃酸分泌過多，導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不適，尤其是腸胃功能不好的人群，容易出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象 。
吃黃皮果注意事項
脾胃虛寒不可多食：黃皮果比較性涼，所以脾胃虛寒的人或者是有胃炎的人千萬不能吃多了，吃多了對腸胃是非常不好的，很容易造成腹痛腹瀉 。
黃皮果雖然能夠清熱降火，但是小孩子年紀(jì)不大，消化系統(tǒng)不太健全，吃多了很可能會傷害從腸胃的，所以在給小孩子吃黃皮果的時候，一定要控制量 。
以上內(nèi)容參考人民網(wǎng)-花花食界·花式吃黃皮，苦夏不再來
黃皮果怎么吃呢？
用黃皮煮肉類的湯，味道很特殊，有黃皮特有的香味，還有點酸酸的，不油膩，爽口，很適合夏天飲用
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