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竹筍什么人不能吃( 二 )


哪些人群是不能夠吃竹筍的
1.患有嚴重的胃及十二指腸潰瘍、胃出血、肝硬化、食道靜脈曲張、慢性腸炎等疾病的患者 。這類人群吃太多竹筍易出現(xiàn)腹瀉、腸胃絞痛等不適,因為竹筍含有豐富的粗纖維,難消化,所以這類人群不宜空腹或單吃竹筍 。
2.肝硬化者不宜吃竹筍 。華龍網(wǎng)曾報道,有患肝硬化的人一次進食較多竹筍,導致上消化道大出血而送醫(yī)院急救 。
3.患泌尿系結石者不宜常吃竹筍 。竹筍中的草酸鹽易與其它食物中的鈣相結合,形成難以溶解的草酸鈣,從而加重病情 。
4.發(fā)育期的兒童不宜吃竹筍 。由于竹筍中的草酸會影響人體對鈣、鋅的吸收和利用,兒童吃太多竹筍容易導致缺鈣,罹患軟骨病,還會缺鋅,從而造成兒童生長發(fā)育緩慢 。

竹筍什么人不能吃


擴展資料:
竹筍食用注意:
1、竹筍不能生吃,單獨烹調(diào)時有苦澀味,味道不好,但將竹筍與肉同炒則味道特別鮮美 。另外,也可以將竹筍連皮一起放在淘米水中,加入一個去籽的紅辣椒,用小火煮開后熄火,讓它自然冷卻,再取出來用水沖洗,澀味就沒了 。
3、竹筍食用前應先用開水焯過,以去除筍中的草酸 。
參考資料來源:人民網(wǎng)—竹筍可降脂降糖 但肝硬化者、發(fā)育期兒童不宜食用
【竹筍什么人不能吃】參考資料來源:人民網(wǎng)—夏季吃竹筍的好處 竹筍食用4注意事項

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