2、然后取適量的清水，先把它燒開(kāi)，再讓它冷卻后，放在旁邊以備用 。
3、再找來(lái)一個(gè)礦泉水瓶子，把剛燒開(kāi)的冷開(kāi)水倒進(jìn)去，再把瓶蓋式的注水頭，擰在礦泉水瓶子上面，擰緊 。
4、接著拿出暖寶寶，把上面那個(gè)小膠塞子拔開(kāi)，拿起礦泉水瓶，把注水頭塞進(jìn)去，慢慢擠壓瓶子，以讓水流進(jìn)暖寶寶 。
5、在灌水的時(shí)候不用灌得太滿(mǎn)，暖寶寶里面要留有一定的剩余空間，以增加安全性；灌好水后，盡量把暖寶寶里面的空氣從注水孔排出來(lái) 。
6、接著再把暖寶寶上面注水孔的塞子，塞回去按緊，這樣便可以把暖寶寶插上電來(lái)通電測(cè)試了 。
擴(kuò)展資料：
暖寶寶的危害：
1、低溫燙傷
無(wú)論是電極式暖寶寶還是電熱絲式暖寶寶，如果使用不當(dāng)，也會(huì)造成低溫燙傷，即皮膚長(zhǎng)時(shí)間與低溫?zé)嵩唇佑|，會(huì)逐漸發(fā)展為真皮深層及皮下各層組織燙傷 。而低溫燙傷創(chuàng)面疼痛感不明顯，僅在皮膚上出現(xiàn)紅腫、水泡、脫皮或者發(fā)白的現(xiàn)象，雖然燙傷面積不太大，但是創(chuàng)面深嚴(yán)重者甚至?xí)斐缮畈拷M織壞死 。
在此前，生活實(shí)驗(yàn)室欄目曾就暖寶寶的低溫燙傷做過(guò)相關(guān)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)顯示當(dāng)電極式暖寶寶充電時(shí)間8分鐘后，其溫度可以達(dá)到71℃ 。而皮膚接觸70℃的溫度持續(xù)1分鐘，就有可能被燙傷 。
2、誘發(fā)皮炎
暖寶寶使用時(shí)間如果過(guò)長(zhǎng)，會(huì)使皮膚中的水分大量流失，從而變得干燥、瘙癢，導(dǎo)致皮膚過(guò)敏、誘發(fā)皮炎 。因此老年人或者干性皮膚者要特別注意，在使用暖寶寶御寒時(shí)也要注意補(bǔ)充水分 。
參考資料來(lái)源：
【充電暖寶寶怎么換水】人民網(wǎng)-當(dāng)心！暖寶寶使用不當(dāng)有危險(xiǎn)
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