二、被太陽曬傷后要如何處理
用冷敷中和
冷敷有助于中和曬傷，冷敷時可以將毛巾或衣服放入冷水中，擰干，放在皮膚上：“當水逐漸蒸發(fā)時，就會有冷卻作用，這有助于控制曬傷和疼痛 。他建議一天敷3～4次，每次半小時 。”
使用乳液保護
1%的氫化可的松乳液對曬傷疼痛也有幫助 。他建議：“疼痛部位一天涂3-4次，不要洗掉，重復涂抹 ?！钡谝淮瓮磕〞r再配合冷敷效果更好 。
止痛藥
布洛芬和阿斯匹林都能夠緩解輕微曬傷的疼痛和發(fā)炎現(xiàn)象 。嚴重的曬傷則需要藥效更強的抗炎藥物或皮質類固醇，這會有消化道副作用，應詢問醫(yī)生是否合適 。
將腳舉高
下肢和腳踝的曬傷會引起腫脹 。為了避免水腫，可將腳盡可能舉高，最好能高過你的心臟 。
小心洗澡
醫(yī)師建議，清潔時應用冷水和低過敏香皂，例如Cetaphil或Oilatum：“不要刮傷皮膚，如果是淋浴則要避免讓水注直接噴到受傷的皮膚上 ?！?br />
穿輕松衣物
【皮膚被曬傷了怎么辦 皮膚被曬傷怎樣處理】不要穿任何會刺激到皮膚的衣服 。醫(yī)生建議穿松軟棉質衣服，毛料和合成衣料應暫時避免，直到痊愈為止 。
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