沖調(diào)方法
第一步：先放小量涼水（剛未過蓮藕粉的量）,隨后再攪拌直至看不見顆粒的蓮藕粉才行
第二步：添加滾熱的沸水（記牢，一定要滾熱的不能用立式飲水機(jī)的）一邊加一邊拌和
第三步：迅速拌和，一直拌和，直到蓮藕粉變?yōu)闇\褐色全透明的膠狀物 。
要留意的是：兩條水的次序不可以錯(cuò)亂，第一次是涼白開水，第二次是滾熱的開水 。
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沖藕粉的正確方法
飲食療法方式
1、白砂糖煮蓮藕粉
每一次用蓮藕粉30-50克，白糖適當(dāng)煮開成稠糊狀服用 ?？缮蚪饪?，清熱解毒除煩和解酒 。
2、白木耳藕粉湯
白木耳25克、蓮藕粉10克、老冰糖適當(dāng)，將銀耳泡發(fā)后加適當(dāng)老冰糖煮爛，入蓮藕粉服用 。
作用：防止子宮肌瘤，有清熱解毒潤(rùn)肺活血的作用 。適合月經(jīng)量大，鮮血鮮紅色者 。
3、蓮藕粉粥可潤(rùn)發(fā)美容養(yǎng)顏
4、蘋果蓮藕粉
調(diào)料：蓮藕粉200克，蘋果300克 。
制作方法：把把蓮藕粉和水調(diào)均勻，蘋果切割成粉末 。把蓮藕粉下鍋，用微火熬煮，等到全透明時(shí)添加蘋果末，稍煮就可以 。
服用：當(dāng)小點(diǎn)心服用，使用量同意 。
作用：健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)氣養(yǎng)血；對(duì)貧血、慢性胃炎有功效 。
5、自制藕粉粥
原材料：藍(lán)莓干、熟芝麻、山楂果、碎花生等
【藕粉怎么沖才是正確的】方式：最先用95度的沸水將蓮藕粉充好
再將準(zhǔn)備好的藍(lán)莓干等添加蓮藕粉中，漸漸地拌和就可以
優(yōu)勢(shì)：使蓮藕粉的口味更優(yōu)
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