提神醒腦可以體現(xiàn)在生活的方方面面 ， 體現(xiàn)了我們不畏艱難險阻勇往直前的精神 。
體育是中考科目 。 為了在中考中取得優(yōu)異的成績 ， 學校每天組織我們在操場上訓練 。 繞跑道跑三圈 ， 跳繩500 ， 跳青蛙100米……說不難是假的 。 每天訓練后都會有腿痛和腰痛 ， 但這些都是為了我們的未來 。 在測試過程中 ， 從3分19秒到3分13秒 ， 我們不斷刷新自己 ， 在日常訓練中變得更優(yōu)秀 。 但也有懶人 。 別人跑的時候 ， 他就四處游蕩 ， 總想偷懶一點...最后別人做出成績 ， 看著分數(shù)極低 ， 痛哭流涕 。 如果你不努力工作 ， 永遠不要渴望得到回報 。 可能有 ， 但概率極低 。 該吃苦的時候不要選擇安慰 。 不想被淘汰 ， 就要不斷努力刷新自己 。
我們班口號的前兩句叫“努力進步 ， 超越自己” ， 可見刷新自己是多么重要 。
【刷新我三年級的作文】數(shù)學老師經(jīng)常強調(diào)要挑戰(zhàn)自己 ， 刷新自己 。 就像遇到難題 ， 不去挑戰(zhàn) ， 看到就跳過 ， 那就永遠不會進步 。 數(shù)學是活的 。 如果挑戰(zhàn) ， 也許第一次第二次都做不到 ， 但總會解決 。 下次遇到同樣類型的問題 ， 思路就清晰了 。 我們經(jīng)常會遇到“重山重水復(fù)無從解惑”的情況 ， 但走來走去 ， 總會有“一村一村”的毛 。 如果選擇放棄 ， 前面的路會很坎坷 。 久而久之 ， 你的心智就會消磨殆盡 。 不刷新自己 ， 永遠得不到任何東西 。 我們不能說哪一天會看到生活中的難題 。 不覺得很遺憾自己覺得很熟悉卻做不到嗎？
提神醒腦也是為了豐富自己的生活 ， 讓道路更加順暢 。
記得二年級上半學期第一次跳的時候 ， 跳出了1米48的“好” 。 雖然這樣的成績在當時很常見 ， 但我還是不滿意 。 當時我的跳遠姿勢很可笑 ， 經(jīng)常被老師批評 。 但是我沒有放棄 。 我一遍又一遍地練習 ， 當老師告訴我時 ， 我聚精會神地聽...所以它日復(fù)一日地到來 。 跳遠考試我不知道考了多少次 ， 從老師嘴里讀出“一米九十七”的分數(shù) ， 我就知道我做到了 ， 我沒有讓自己的努力白費 。 其實我是怕別人嘲笑 ， 所以不敢繼續(xù)嘗試跳遠 ， 只是不想運動成為我的短板 。 摔了幾下 ， 我就不怕了 。 我意識到我應(yīng)該害怕的不應(yīng)該是別人的眼光 ， 而是我的努力是否得到了回報 。 所以在測試中 ， 有1.48米到1.97米再到2米 。 我在不斷的突破自己 ， 挑戰(zhàn)自己 ， 一次次刷新自己的記錄 。
前面的路很長 。 選擇沙漠還是綠洲 ， 就看你自己了 。 記住 ， 不要在艱難的年紀選擇安逸 。 你暫時的安慰 ， 也是你一生的遺憾 。 所以 ， 不斷刷新自己吧！
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