黑木耳作用功效：
1、黑木耳是著名的山珍，可食、可藥、可補，中國老百姓餐桌上久食不厭，有“素中之葷”之美譽” 。
2、含鐵量極豐富，常吃木耳可防治缺鐵性貧血，可以養(yǎng)血駐顏，令肌膚紅潤，容光煥發(fā) 。
3、含維生素k，能維持體內(nèi)凝血因子的正常水平，防止出血 。
4、木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用 。
煮熟的木耳放冰箱里能放幾天?
煮熟后的木耳，如果放冰箱冷凍室里的話，可以存一段時間的 。
如果存冰箱冷藏室的話，最多也就兩天吧 。吃之前必須熱透后再吃 。
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