5.注意吃瓜子同時(shí)加水【瓜子放哪里不會(huì)軟-瓜子變軟怎么變脆】瓜子吃多了 ， 人體容易缺水 ， 容易上火 。 瓜子不是引起刺激的食物 ， 但油炸后其性質(zhì)發(fā)生了變化 。 如果他們吃得太多 ， 他們會(huì)引起虛假的刺激 。 所以 ， 吃瓜子的時(shí)候要多喝水 ， 可以喝一些綠茶等生茶 ， 可以起到很好的滅火作用 。
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