2、克服不良習(xí)慣
很多人屬于先天愁眉苦臉型 ， 整天的皺眉 ， 瞇眼 ， 使眼部周圍皮膚緊張 ， 從來變得松弛 ， 另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍皮膚松弛老化;長期熬夜 ， 無規(guī)律的睡眠 ， 自然也是一個主要的敵人 。
3、生物保養(yǎng)法
用胡蘿卜汁加一些橄欖油涂敷眼周和眼角皺紋處 ， 或于睡前在上述部位敷以維生素E油劑藍莓葉黃素膠囊 ， 以增強皮膚的抗衰力 ， 減少或減輕皺紋的形成與加深 。
4、適當選用化妝品
選用一些眼部的護膚品 ， 如眼霜、眼部卸妝液等 ， 并對眼部皮膚進行適當?shù)陌茨?。
5、食用的蔬菜水果
蔬菜水果是必不可少的 ， 保持了眼睛的濕度 。 像花菜、卷心菜、茄子、扁豆、胡蘿卜、黃瓜、番茄、香蕉、蘋果等等 ， 都是不錯的選擇 。
6、生活工作習(xí)慣
常在計算機前打字、戴隱形眼鏡增加了眼部疲勞 ， 使眼部老化 。 這種情況除了靠保養(yǎng)品改善外 ， 生活習(xí)慣的配合也是十分重要的 。
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