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但是分手以后，對你還有愛意，又礙于你的“標(biāo)簽人設(shè)”，內(nèi)心的潛臺詞就是：“如果你能改，早就改了，何必等到分手以后，才說能改呢？”對不對。
這是他對你的信心不足，甚至是對你失望了，所以，沒有辦法，因此很多男人都會說：“我不想耽誤你，我們真不合適”來搪塞你。
那咱們說，你們的矛盾不是一天兩天，每次吵架也都是各種各樣的問題，為什么偏偏這次這么絕情呢？其實就是因為，一點點地失望累積成了“絕情”，即便他是愛你是真的，但是失望也是真的。
所以啊，即便是還愛你，但是對你沒有信心了，男人又是直線思維的動物，所以就會覺得，與其糾纏下去，不如當(dāng)斷則斷。

0因為放不下，又難以抉擇。
這一點來說，就很簡單了，就像我們常說的，“因愛生恨” 。
我?guī)痛蠹疫€原一個場景：被分手的你，起初沒有打擾對方，分手了一段時間以后，你試探性地給對方發(fā)了一個信息，對方?jīng)]有回復(fù)，等你再發(fā)過去的時候，發(fā)現(xiàn)被拉黑了。
我相信很多人都有這種情況出現(xiàn)，然后你就會一頭霧水，會想，怎么分手的時候，沒有刪除，現(xiàn)在卻刪除了呢？我相信很多女人第一個反應(yīng)就是，對方有新歡了。
其實并不完全是這樣。
男人在分手以后，經(jīng)歷過冷靜期，當(dāng)負(fù)面情緒不再強(qiáng)烈的時候，就會冷靜的看待你們之間的問題，這個時候，男人也會想，如果你們和好了以后會怎么樣，可是反復(fù)回憶你們相處中的那些點點滴滴，讓他覺得，分開才是最好的選擇。
所以這個時候，你突然的信心，會攪亂他的決心，因此，為了能讓自己放下你，只能選擇拉黑刪除你了。

我相信很多女人在被刪除以后，都會出現(xiàn)消極的狀態(tài)，就開始慌亂，想挽回吧，不知道從哪下手，不挽回吧，還不甘心，最后錯過了最佳時機(jī) 。
也有部分女人覺得，既然對方這么狠心刪除了，也就沒有必要挽回了。
所以，我們首先應(yīng)該考慮的是，這個人你還愛不愛，這段感情，你甘不甘心就這么放手，而不是還沒有努力的嘗試過，就先把壞的結(jié)果先植入到了思維中。
當(dāng)然，對于一段戀情的失去，如果你可以瀟灑地轉(zhuǎn)身，我們也可以選擇重新開始，但是，如果你還有遺憾，我們就該努力的勇敢一下，試著挽回對方。

0想得到要先學(xué)會放下，合理化措辭先破冰。
其實啊很多人，在被分手拉黑以后，會有一個思維錯差，就是不能失去這個人，一旦這種思維產(chǎn)生，就會出現(xiàn)死纏爛打的行為，可是這種行為不僅，讓對方對我們產(chǎn)生排斥，還會導(dǎo)致對方出現(xiàn)“情緒筑墻” 。
所以我們想要得到，就必須學(xué)會放下。我所說的放下，并不是放棄，而是用以退為進(jìn)的方式，引導(dǎo)對方入我們的“局” 。
先破局之前，我們需要思考兩個問題：
A、你們之間還有什么可以利用的聯(lián)系資源。
B、有什么話題，可以沖破之前的僵局，并且是他不會拒絕的。
因此我們的合理化措辭就是：“我不是故意打擾你的，但是之前你幫我弄的文件，被我搞丟了，如果你有備份，能不能重新發(fā)給我一份”（短信的形式，或者是打電話都可以，語氣要輕松，不要暴露需求感，把對方當(dāng)成一位朋友）
如果他沒有反應(yīng)，我們不要著急，可以隔兩天再發(fā)一條信息：“前幾天跟你提的那件事兒怎么樣了，如果你方便能不能發(fā)給我，我這還挺著急，我知道很麻煩你，但是我現(xiàn)在也沒什么更好的辦法，謝謝你。”