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如果此時(shí) ，一方?jīng)]有意識(shí)到對(duì)方是自戀型人格，沒找到針對(duì)這類人的相處方法，親密關(guān)系很容易走到末路。
因?yàn)樽詰傩腿烁竦娜?，會(huì)重新尋找目標(biāo) ，再次找到其他能證明自己魅力的對(duì)象，果斷放棄眼前的人。
自戀型人格的人，本質(zhì)上來說，他愛的永遠(yuǎn)都是自己。
他們多數(shù)是高自戀、低自尊者。
一方面，他們極度自信，認(rèn)為自己是最棒的，是沒有缺點(diǎn)的，愛人應(yīng)該以他們?yōu)樽?，聽他們的安排。
另一方面，他們的自尊心很低，特別害怕他人貶低自己。為了不讓對(duì)方貶低自己，他們會(huì)通過否定對(duì)方、指責(zé)對(duì)方來獲得安全感和成就感。
如果你的另一半恰好是自戀型人格者，你該如何應(yīng)對(duì)呢？

在《如何擁抱一只刺猬》一書中，段鑫星博士給出了這些建議：
1. 思考自己當(dāng)時(shí)是如何被自戀型人格者吸引并且喜歡上他們的？
這個(gè)問題能幫助我們意識(shí)到自己潛意識(shí)里的真實(shí)想法，判斷自己需要什么樣的情感。
甚至能幫助我們從原生家庭中找到自己欠缺的地方。
比如成長過程中，我們跟母親的關(guān)系淡漠，在最需要母親關(guān)愛的時(shí)間沒有得到母親及時(shí)的響應(yīng) ，這種情況就讓我們成年后，容易被那些散發(fā)溫暖、及時(shí)滿足自己需求的人吸引。
而自戀型人格者，恰好就擅長這一手。

2. 保持理性，找回現(xiàn)實(shí)感
世上是沒有完美的事情和完美的人的。
當(dāng)我們怦然心動(dòng)時(shí) ，感覺眼前人就是夢中的白馬王子/白雪公主時(shí) ，一定要保持一絲理智，問問自己，真有這么完美的愛情和完美的戀人嗎？
你了解他嗎？他帶來的完美愛情是真實(shí)持久的嗎？
同時(shí) ，因?yàn)樽詰傩腿烁裾卟荒苋萑虒?duì)方跟他唱反調(diào) ，要是你在熱戀中，碰到問題，跟他交流想得到幫助時(shí) ，他的表現(xiàn)不那么好，他拒絕聆聽你的想法，強(qiáng)硬地讓你聽從他的建議，你就要保持理性了。

3.堅(jiān)定地做自己
跟自戀型人格者相處久了，很容易喪失自我，被他一點(diǎn)點(diǎn)侵蝕邊界，同時(shí)他對(duì)你的貶低和指責(zé) ，會(huì)讓你產(chǎn)生自卑，自我懷疑和自我否定。
所以你要給自己設(shè)定底線和邊界：
哪些事情他不可以干涉？
你們之間的共同愛好是什么？
意見相左時(shí)如何處理？
你表達(dá)某些訴求時(shí) ，是否害怕對(duì)方會(huì)生氣？
什么樣的傷害是你絕對(duì)不能容忍的？
想清楚這些問題，你就能明確自己的邊界。

不要因?yàn)閷?duì)方刻意的貶低，就覺得自己很差勁。
同時(shí) ，告訴自己，你是值得被善待，被珍愛的。
勇敢做自己喜歡的事情，不要被對(duì)方帶偏了方向。
兩個(gè)相愛的人，就像兩只刺猬一樣。
想靠近取暖，又怕互相傷害。
其實(shí) ，擁抱一只刺猬是有方法的。
那就是了解這只“刺猬”是什么樣的人格，然后用最合適這類人格的相處方式，跟他交往，如此一來，既不為難自己，也不委屈他人。
《如何擁抱一只刺猬》是由心理學(xué)博士段鑫星，和國家三級(jí)心理咨詢師李文文以及中國礦業(yè)大學(xué)公共管理學(xué)院碩士研究生趙亞平合著而成。