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香干( 二 )


(2)磨漿 。先將黃豆洗凈,用清水浸泡一晝夜,然后磨成漿,濾渣后備用 。
(3)煮漿 。將磨好的生豆?jié){上鍋煮好后,再添加 20%-25%的水,以降低豆?jié){濃度和減慢疑固速度,使蛋白質凝固物網(wǎng)絡的形成變慢,減少水分和可溶物的包裹,以利壓榨時水分排出暢通 。
(4)凝固 。漿溫降至8_0_-90℃時,即可用鹵水點漿 。點漿時應注意均勻一致,要勤攪,但要防止亂攪 。當漿出現(xiàn)芝麻大小的顆粒時停點,蓋上蓋約過30-40分鐘,當漿溫降至70~C左右時上包 。
(5)劃腦 。上包前要把豆腐劃碎,這樣既有利于打破網(wǎng)絡放出包水,又能使,豆腐腦均勻地攤在包布上,制出的產(chǎn)品質量緊密,能避免厚薄不勻,空隙較多 。
(6)上包 。先將包布鋪在格板 (板上的格子按所需要的\’香干的尺寸制定)上,再將豆腐腦加在包布上,這樣一層豆腐腦一層布地加,豆腐腦要鋪勻,可稍高于格子幾毫米,數(shù)量要根據(jù)香干的厚薄來確定,但每批厚薄要一致 。然后將包布包扎緊,加壓成型,1小時后拆下包布,用刀將香干按格子印割開,放在清水中浸包 30分鐘后左右取出 。
(7)浸泡 。先將500克精鹽放人3公斤清水中攪勻,再把晾涼的香干置干鹽水缸內,浸泡半天后撈出,瀝去水分 。取7公斤清水倒人鍋內,放人100克精鹽、姜丁、桂皮(用紗布袋裝好)、醬油、香蔥、味精,制成鹵水 。
(8)煮干 。將已制成的鹵水回鍋燒沸加入香干,煮30分鐘左右,取一香干觀察,如色呈棕紅,味道香美,即可取出 。
香干營養(yǎng)價值
1. 香干中含有豐富蛋白質,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的8種氨基酸,而且其比例也接近人體需要,營養(yǎng)價值較高;
2. 香干含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇,防止血管硬化,預防心血管疾病,保護心臟;
3. 含有多種礦物質,補充鈣質,防止因缺鈣引起的骨質疏松,促進骨骼發(fā)育,對小兒、老人的骨骼生長極為有利 。
香干的做法導語:香干有一些地方有將其稱之為豆腐干,因為它是使用豆腐經(jīng)過加工之后而形成的一種食物,本身就含有一定的香味,而且不像豆腐一樣特別的易碎,口感上來說比豆腐更好一些,而且香干還可以搭配其他不同的食材來進行烹飪,最簡單那的辦法就是涼調,在夏天的時候特別適合吃涼調的香干 。
香干的做法香干的制作比較復雜,因為在制作的時候要加入很多的.調料,這才使得即便是涼拌香干,它的味道一樣很贊,不過香干的做法大全是有很多不同做法的,針對香干的做法,本文將作出分析 。
香干炒魚丸
【香干】食材: 香干,魚丸,藠頭 。
調料: 精鹽,植物油,味精,老抽 。
方法 :
1、備好的魚丸切片,
2、香干切條 。
3、藠頭適量冼凈待用,
4、鍋燒熱放油,倒進香干絲炒勻 。
5、在香干上加點鹽入味,
5、小煎片刻,
6、放進切好的魚丸片炒勻 。
7、調入老抽調色,
8、放進藠頭提香 。
9、放一點點清水將藠頭炒勻炒熟,
10、調入味精炒勻出鍋裝盤 。
香干小炒肉
材料: 帶皮五花豬肉250克、香干100克、青蒜苗50克 。
配料: 郫縣豆瓣15克、白糖20克、雞精1克、姜末5克、花生油適量 。
制作方法:
1、將五花肉洗干凈,拔去肉皮上的小毛(或將肉皮面放在燒熱的鍋中燙),把五花肉放入水鍋內煮15分鐘左右,用筷子可插入即可,將煮好的五花肉放至冷卻,可放入冰箱冷藏 。(冷藏后的肉切片更容易)將香干用刀斜著片成片,青蒜苗洗凈切片備用 。
2、炒鍋內放入少許油,放入切好的肉片,用小火煸炒至肉片出油并卷曲(成燈盞狀),這個步驟相當重要,小炒肉的成敗就在此一舉 。

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