大椎穴：大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽經(jīng)的交會(huì)點(diǎn)，總督一身之陽，是解表退熱的常用穴 。在大椎穴，以三棱針點(diǎn)刺放血，加拔火罐效果更好 。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100—300次 。
曲池、合谷、外關(guān)穴：曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處為曲池 。合谷俗稱“虎口”，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中 。曲池與合谷均屬于手陽明大腸經(jīng)，既能疏風(fēng)解表，又能清瀉陽明 。外關(guān)在腕背橫紋中點(diǎn)往上取兩橫指 。外關(guān)穴是八脈交會(huì)穴之一，是解表退熱的要穴 。用毫針刺這3個(gè)穴，能降體溫 。也可按摩這3個(gè)穴，同時(shí)配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次 。
刮痧療法是人們常用的民間療法之一，對高熱也有奇效 ?？梢赃x用上述穴位進(jìn)行刮痧，也可以選背部沿督脈和膀胱經(jīng)、腋窩、肘窩較大面積處，自上而下，先輕后重，刮至局部皮膚出現(xiàn)紫紅色痧點(diǎn)即可 。
【發(fā)燒了怎么辦 如何快速解決發(fā)燒問題】結(jié)語：通過上面的介紹，大家是不是對發(fā)燒了該怎么辦已經(jīng)完全清楚了呢？發(fā)燒是我們每個(gè)人都常有的事情，以上是小編給大家介紹的針對發(fā)燒的幾款食譜，希望小編今天的介紹能夠給大家?guī)韼椭玫膽?yīng)對發(fā)燒問題哦 。
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