女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少女性標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高cm－70)×60% 。
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%為正常體重 。
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10%~ 20%為體重過重或過輕 。
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20%以上為肥胖或體重不足 。
超重計(jì)算公式：
超重%=[（實(shí)際體重－理想體重）/（理想體重）]×100% 。
標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志之一 。過胖和過瘦都不利于健康，也不會(huì)給人以健美感 。不同體型的大量統(tǒng)計(jì)材料表明，反映正常體重較理想和簡單的指標(biāo)，可用身高體重的關(guān)系來表示 。
BMI指數(shù)（英文為Body Mass Index，簡稱BMI），是用體重千克數(shù)除以身高米數(shù)的平方得出的數(shù)字，是國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn) 。當(dāng)我們需要比較及分析一個(gè)人的體重對(duì)于不同高度的人所帶來的健康影響時(shí)，BMI值是一個(gè)中立而可靠的指標(biāo) 。
BMI 法
體重指數(shù) BMI = 體重（千克）/身高（米）的平方即kg/m2
年齡 BMI 值
年齡：正常，超重，輕度，肥胖，中度，肥胖，重度肥胖 。
低于：6歲，15-18，18-
6- 11歲，16-19，19-21，21-23，23-27，27-
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