5.加強(qiáng)頭部保護(hù)意識(shí)：例如 ， 你出去騎自行車時(shí)必須戴頭盔 ?，F(xiàn)在夏天很熱 ， 外出時(shí)最好戴上遮陽帽 ， 以免頭發(fā)暴露在陽光下 。如果外出有用的話 ， 你最好戴一頂防水帽 ， 以免不干凈的水弄濕你的頭發(fā) 。
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