暈血能夠被克服嗎?
暈血既然是一種跟心理障礙有關(guān)的現(xiàn)象 ， 就是有可能被自己克服的 。從心理學(xué)的治療方法上面來講 ， 就是暴露(系統(tǒng)脫敏)療法 。首先要充分認(rèn)識(shí)到所接觸的環(huán)境是十分安全的 。在這種前提下 ， 由弱到強(qiáng)地逐步接觸帶血的環(huán)境 ， 可慢慢地降低對(duì)所恐懼事物的敏感程度 ， 最終就有可能克服恐懼 。
典型的例子莫過于醫(yī)學(xué)生了 。好多醫(yī)學(xué)生初次進(jìn)手術(shù)室的時(shí)候 ， 都有可能發(fā)暈 。但是在臨床上呆久了 ， 慢慢地對(duì)血就見慣不怪了 。即使對(duì)血肉模糊的患者進(jìn)行搶救 ， 也能夠保持淡定 。
平時(shí)多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉 ， 有助于增強(qiáng)心肺功能 ， 使交感神經(jīng)和迷走神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力更加穩(wěn)定 ， 也能夠大大降低暈血發(fā)生的幾率 。
如果出現(xiàn)了暈血應(yīng)該怎么辦?
暈血患者萬一跌倒 ， 有可能造成更大的傷害 。所以一旦出現(xiàn)了早期不適的癥狀 ， 就應(yīng)該迅速平臥休息 ， 保證周圍環(huán)境溫暖、安全 。大多情況下數(shù)十分鐘可以自然緩解 。
如果患者意識(shí)喪失 ， 應(yīng)該解開頸部紐扣 ， 口腔如果有異物要清理干凈 ， 保持呼吸通暢 。注意觀察呼吸和脈搏 。如果有嘔吐的可能 ， 應(yīng)該盡量保持側(cè)臥 。意識(shí)不清的患者不要喂水或喂藥 ， 以免嗆入氣管 。平臥以后未見好轉(zhuǎn)的患者應(yīng)該迅速送到醫(yī)院 。
看了這篇文章 ， 我們了解到為什么人會(huì)暈血 。本來文章已經(jīng)給我們?cè)敿?xì)的講解了原因 ， 找到了根本之處 ， 就可以對(duì)癥下藥 ， 或者找其方法去應(yīng)對(duì) 。因?yàn)槲乙郧耙搏I(xiàn)過血 。也在獻(xiàn)血車上暈過 ， 所以我能體會(huì)那種難受的感覺 。
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