【男人補腎的誤區(qū)】鼻通于腎 。 肺氣腎氣 ， 吸氣納氣 ， 上氣接下氣 。 肺氣虛則寒易入 ， 腎氣虛則寒氣難出 。 寒氣阻于氣道則鼻堵 。 寒氣滯于腎中則體易虛 。
身體強壯的人需要多在肝膽上花心思 ， 體虛的人要多在肺腎上花心思 。 這就是為什么在大事面前 ， 強大的人總是沉著冷靜 ， 虛弱的人歇斯底里 。 一個用的是肝膽之氣 ， 是強力的自然輻射 ， 一個用的是腎肺之氣 ， 是動用元氣自損自殘 。
3、腎虛可以多跪坐
跪坐補腎通胃經(jīng) ， 跪貴貴 ， 里面有寶貝 。 這也是古人常用的養(yǎng)生之道 。
跪坐 ， 就是正襟危坐 ， 能調(diào)督脈腰腎 ， 最長精神 。 將手掌放在大腿正面 ， 跪坐臀部壓腳后跟 ， 一起一坐 ， 手掌自動會推擦大腿正面 ， 起就是坐直 ， 坐就是壓腳后跟 。
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