●失眠泡腳方
五味子20g、香附20g、夜交藤30g、都金30g、百臺30g、石菖蒲30g 。
用法:用紗布裹好水煮50分鐘， 待水溫下降至40℃左右， 用蒸汽足浴盆浸泡30分鐘， 每日一次， 每劑重復(fù)2~3天 。
●腳氣、腳臭、汗腳泡腳方
外用， 取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升， 并滴入5ml中藥油， 攪拌， 溶解 。 待溫度適中， 用藥液泡洗患足15-25分鐘， 每日1次 。 如足部特別干裂者， 可于凈腳后取適量中藥油涂抹干裂處， 按摩至吸收 。
●溫經(jīng)散寒方
可用老姜30g、牛藤30g、秦艽30g、肉桂20g、獨活30g、徐長卿30g、川椒30g、紅花15g 。
用法:用紗布裹好水煮50分鐘， 待水溫下降至40℃左右， 用蒸汽足浴盆侵泡30分鐘 。
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