D13 多格措仁一東溫河一普若崗日冰川，扎營至雙湖120公里 海拔5000米，
D14 普若崗日一班戈，宿賓館進入阿里大北線，重回人間，住賓館可以洗澡
D15 班戈一拉薩，宿酒店360公里，拉薩海拔3600米，結束全部行程 。
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