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?孩子多大適合學游泳 兒童在游泳時如何預防溺水( 二 )


兒童在游泳時如何預防溺水
1、5歲以下的孩子必須在家長的陪同下游泳,而且一定要全程陪同,要緊盯孩子 。家長們平時也要教導孩子不要獨自或者和朋友們一起游泳 。
2、不管是在室外,還是在游樂場的泳池,家長和孩子們的距離一定要近,能觸手可及,如果要接電話,就站在孩子旁邊通話 。
3、游泳前先熱熱身,避免娃在水中玩耍時抽筋,各位爹地媽咪要讓孩子做做熱身運動 。
4、游泳池要選對,游泳池必須有專門的救生員、齊全的求生設備以及醫(yī)務室,做不到這幾點,別帶娃去游泳 。
5、身體不舒服,有心臟病的孩子不準游泳 。家長要評估游泳當天孩子的身體素質(zhì)哦,如果體能比較差,可以讓孩子在淺水區(qū)玩玩水 。
6、教孩子游泳,學游泳后,孩子的膽子會變大一些,而且也學會換氣,這樣能降低溺水的風險 。
7、游泳后要觀察孩子的情況 。如果孩子有發(fā)熱,或者身體有點不適,及時帶孩子去醫(yī)院檢查,避免延遲性溺水和干性溺水 。

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