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怎么勾？一句話，提升你的價(jià)值。

男人分手后會(huì)主動(dòng)來(lái)找你嗎，分手后男人會(huì)主動(dòng)找女人嗎

我知道很多人會(huì)覺(jué)得說(shuō)這個(gè)提升價(jià)值特別老套，感覺(jué)現(xiàn)在網(wǎng)上的一些教程動(dòng)不動(dòng)就是上價(jià)值、動(dòng)不動(dòng)就是吸引力，千篇一律，就跟一個(gè)模子刻出來(lái)的一樣，那么我想說(shuō)的是，我們不一樣~
首先關(guān)于吸引力這個(gè)事我就先打一個(gè)問(wèn)號(hào) ，很多人都說(shuō)你要提升吸引力啊展現(xiàn)你的魅力啊形成二次吸引啊，然后告訴你要去健身去打扮去換一個(gè)風(fēng)格，嗯，我不是抨擊這些事不好啊，我是想說(shuō) ，咱別把感情想的這么膚淺成嗎？
是，我承認(rèn) ，男性在很多時(shí)候確實(shí)是“下半身思考的動(dòng)物” ，包括我自己也一樣，性價(jià)值對(duì)于我們而言挺重要的，但是！我們也不是時(shí)時(shí)刻刻都在發(fā)情啊對(duì)不對(duì) ，一段關(guān)系要維持幾十年，光靠性價(jià)值吸引是絕對(duì)絕對(duì)做不到的。

另外我說(shuō)的這個(gè)增值，其實(shí)本質(zhì)上也不是說(shuō)什么形成二次吸引， “二次吸引”這個(gè)概念太狹隘了，哦合著你就打算以后就為了前男友活著了，除了吸引他就沒(méi)點(diǎn)別的事兒了是嗎？
姑娘們，聽(tīng)我一句勸吧，你們這次的分手，對(duì)你來(lái)說(shuō)其實(shí)是一個(gè)非常好的“晉升契機(jī)” ，你完全可以通過(guò)不斷的去完善你自己內(nèi)心的那一套自我體系，提升你在親密關(guān)系中去愛(ài)、去感受的一個(gè)能力。
當(dāng)你的價(jià)值足夠支撐你游刃有余的去處理親密關(guān)系中的一些問(wèn)題的時(shí)候，不單單是前男友，你還會(huì)吸引你身邊很多人，這個(gè)時(shí)候你還怕挽回不了嗎？到時(shí)候不用你說(shuō) ，他自己就來(lái)跟你復(fù)合了。
那么我們說(shuō)怎么做才是真正的提升自己的價(jià)值呢？首先先來(lái)看看親密關(guān)系中，一個(gè)人的價(jià)值可以分為哪幾類，其實(shí)這個(gè)問(wèn)題我說(shuō)過(guò)很多次了，這里再幫大家復(fù)盤一下：情感價(jià)值、物質(zhì)價(jià)值、情緒價(jià)值、性價(jià)值。
1. 情感價(jià)值說(shuō)白了，就是憑什么他能且只能跟你建立親密關(guān)系，有什么東西是你有別人沒(méi)有的，或者說(shuō)大多數(shù)人沒(méi)有，但是你有。能夠讓他愿意主動(dòng)跟你建立一個(gè)鏈接的最核心的價(jià)值，我們把這個(gè)稱為“情感價(jià)值” 。
那么這個(gè)最核心的要素是什么呢？是你的人格類型和依戀類型。這兩個(gè)類型，決定了你情感價(jià)值的高。
一般情況下，我們說(shuō)擁有安全型人格或者說(shuō)安全型依戀模式的人，他的情感價(jià)值一般就很高，為什么呢？因?yàn)樗麚碛凶銐虻陌踩?，首先他自己的內(nèi)心世界是和諧的，那么跟他建立的親密關(guān)系才能是和諧的。

而那些缺乏安全感的人，比如說(shuō)回避型、焦慮性、疏離型等等吧，擁有這類人格或者說(shuō)依戀模式的人，他的情感價(jià)值就會(huì)很低，很明顯的一個(gè)表現(xiàn)就是，你跟這種人在一塊，你會(huì)很累，對(duì)方要么很作、要么冷暴力，他不具備一個(gè)跟你建立良性親密關(guān)系的能力。
所以說(shuō)你想挽回一段感情，最最基礎(chǔ)的，先把你自己的人格建設(shè)好，戀愛(ài)人格也好獨(dú)立人格也罷，就跟蓋房子是一個(gè)道理，你只有先把地基打牢固了，你這座樓房才不會(huì)坍塌。
其實(shí)經(jīng)常有朋友給我評(píng)論或者說(shuō)給我私信，說(shuō)“哎呀我是回避型人格我不知道怎么跟人相處”或者說(shuō)“老師我覺(jué)得我是焦慮性人格因?yàn)槲姨貏e容易焦慮” ，怎么說(shuō)呢，就是普通人吧，他不會(huì)專門的去研究心理學(xué)這些東西，所以說(shuō)其實(shí)你自己根本不可能確定自己是什么人格類型。
有焦慮情緒不代表你就是焦慮型，不知道怎么交流也不代表你整個(gè)人就是回避狀態(tài) ，這個(gè)東西它其實(shí)是一個(gè)很專業(yè)的知識(shí)系統(tǒng) ，它需要你去進(jìn)行一些專業(yè)的檢測(cè)、專業(yè)的分析，才能確定說(shuō)你是什么人格啊什么依戀類型啊等等。