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紫薯豆?jié){：將紫薯去皮，切成小塊。大豆洗凈后，與紫薯一起放入破壁機(jī) 。加水，啟動(dòng)“豆?jié){”功能。如果有更多的紫色土豆和更少的水，它會(huì)更厚。如果紫色土豆少一點(diǎn) ，水多一點(diǎn) ，它就會(huì)變薄。注意力可以由你自己控制。
水果奶油蛋糕：先烤6寸奇峰蛋糕胚，切成中間兩片備用。取300克淡奶油和30克白砂糖，用電動(dòng)打蛋器打成有紋理的奶油。分別切紅心火龍果和獼猴桃。把攪打的淡奶油放在蛋糕中間，然后放一些水果片。在蛋糕外面涂上一層薄薄的奶油，用花朵安裝噴嘴擠出一圈花朵，然后把水果放在上面。每個(gè)節(jié)日，我都會(huì)做一個(gè)水果奶油蛋糕來(lái)慶祝。我和我的兩個(gè)女兒非常喜歡它。它可以被視為一種生命的儀式感！

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小米紅棗栗子龍眼粥：早餐粥，在電飯鍋里用小米、紅棗籽、龍眼干和栗子煮。清洗配料后加水。電飯煲可以啟動(dòng)煮粥功能。這粥香甜可口。天氣很冷。我最喜歡早上吃這種粥。
原汁原味的奇峰蛋糕：這是一個(gè)6英寸的蛋糕胚芽。我成功了。我們?nèi)齻€(gè)人吃得恰到好處。該方法也相對(duì)簡(jiǎn)單。三個(gè)柴蛋可分為蛋清和蛋黃。蛋清加入25克白砂糖進(jìn)行干發(fā)泡。拉起蛋頭，看到一個(gè)又短又直的小三角形。把它放一邊待命。將蛋黃和60克牛奶混合均勻，然后放入60克低筋面粉，攪拌至沒(méi)有干粉，與攪打蛋清混合均勻兩次，倒入6英寸蛋糕模具中，搖勻，放入預(yù)熱烤箱中150度50分鐘。烘烤后，迅速取出，將其倒扣在干燥網(wǎng)上。冷卻后可脫模取出食用。它可以直接食用，也可以用來(lái)制作奶油蛋糕的底部胚胎。

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蔥餅：面團(tuán)是200克全麥面粉， 115克溫水和2克酵母粉混合而成。把它揉成光滑的面團(tuán) ，然后搟成圓形蛋糕。將蔥與油和鹽混合，鋪在蛋糕上，卷起，壓平，用搟面杖搟成圓形蛋糕，用電烤盤(pán)預(yù)熱，放入蛋糕胚并烘焙。它又軟又好吃。加一些辣卷心菜很好。

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煎蛋三明治：這個(gè)三明治是我大女兒的最?lèi)?ài) 。首先煎雞蛋，在三明治機(jī)上放一片面包，放一片奶酪，一片西紅柿，一個(gè)煎蛋，然后放一片面包。關(guān)閉三明治機(jī) ，通電處理2-3分鐘，打開(kāi)并將其切成兩半。簡(jiǎn)單，簡(jiǎn)單，美味，營(yíng)養(yǎng)和健康，不是很方便嗎？
烤栗子：這次，烤栗子是用電烤盤(pán)烤的。栗子沒(méi)有打開(kāi) 。清洗后將水排干，加入少量油，攪拌均勻。在電烤盤(pán)里烤8分鐘。聽(tīng)到栗子的聲音后，切斷電源，燉到?jīng)]有聲音為止。還是把栗子剝皮比較好。如果你提前張開(kāi)嘴，剝栗子會(huì)更方便。

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以上是我自制的早餐。七天七種不同的組合并不困難，它們也很受孩子們的歡迎。對(duì)于喜歡烹飪的朋友來(lái)說(shuō) ，只要他們練習(xí)烹飪過(guò)程，就很容易開(kāi)始。
我希望你能在天氣冷的時(shí)候分享這些食譜。如果你還沒(méi)吃飽，我希望你出去時(shí)會(huì)感覺(jué)好些。如果你不餓，我就不能分享了。
謝謝你的閱讀。我是多瑪。我喜歡分享我的原始食譜和食物搜索經(jīng)驗(yàn) 。除了日常生活必需品，全職媽媽還可以擁有詩(shī)意和距離！

食譜|全職媽媽沒(méi)假期，早餐每天照常做，七天早餐食譜分享，好吃又好做( 二 )

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