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其次是2 ，斷聯(lián)時間要看問題嚴重程度，或者說印象惡化程度，路上看到你背影都繞路走的，你想不斷都難，斷聯(lián)時間要往久了算；如果只是分手時大吵一架，不涉及原則問題，斷聯(lián)只是為了證明你放下了保持朋友距離，各自冷靜一下度過尷尬期，那就不用斷太久。
最后是3 ，斷聯(lián)就徹底，控制好心態(tài) 。最忌諱的就是今天實在太想念對方了，忍不住又發(fā)了消息，那就算對方肯回復你，這種對話都沒有意義，因為你已經(jīng)破壞了自己要塑造的形象。無論如何難受，在該忍耐的時候都得忍耐，保持好行為的一致性是要點。
第三步，改變。
這條略過不談，沒啥好談的，湊字數(shù)水一下沒什么意義，浪費大家時間。
總之就是看第一條，針對分手原因去改變，你要是還能給出其他“驚喜” ，展示自己全新的有吸引力的一面，那敢情好，多多益善。

第四步，學會展示自我價值。
展示自我價值分3點注意項。
1.社交軟件展示。
2.網(wǎng)上聊天展示。
3.實際見面展示。
第一點，社交軟件。
以高價值內(nèi)容為主，但是要以自然、真實為前提。以前從不看書的，突然就發(fā)出來一堆圖書館的照片，那是裝x ，沒人信的。
積極雞湯語錄少發(fā) ，負能量能不發(fā)盡量不發(fā) 。
稍微P一下圖，男人基本都是視覺動物， P圖和化妝一樣是社交禮儀。
還有就是注意別曬太多，形成刷屏是有可能被屏蔽的，而且目的性太強了。
總的來說，社交平臺，無論是朋友圈還是其他，經(jīng)營的目的都是為了打造你的社交名片，你希望在別人眼中是怎么樣的，那就往上面放什么。
可以適當包裝，但別太過。

不至于，真的不至于
第二點，網(wǎng)上聊天。
聊天以引導對方說為主，如果他性質(zhì)不高，都是“嗯”“哦”“哈哈”之類的，那就少說幾句吧，不是你說得多就有效的。
一般來說是因為對話題不感興趣，或者對你不感興趣，或者是看出了你想復合的意思。嗯，遇到這種情況不宜戀戰(zhàn) ，趁早找個話題結(jié)束算了。
如果對方愿意說，那就做好傾聽者的角色，不過注意別變成情緒垃圾桶。不用擔心被討厭，太迎合也會引發(fā)問題，所以此時你也能適當?shù)厥褂谩跋丛琛钡慕杩?，他就心領(lǐng)神會了。
有機會的話，在聊天中進行價值展示，但不是主動像交作業(yè)一樣去說，而是不露痕跡地扯到對應(yīng)的話題。
例如他說天氣冷了，你可以發(fā)張烤紅薯的照片過去，說剛從健身房回來路上看到買的。
這樣對方的重點就會落在你發(fā)的照片上，起到類似于深夜放毒的效果，對健身這個話題就是順帶的“無形裝x”了。
還有一個額外的好處是可能會引發(fā)對方的吐槽，關(guān)系自然就拉近了。而且如果曾經(jīng)你們戀愛時有過大冬天吃烤紅薯的類似經(jīng)歷，那也是調(diào)動起心錨的一種。
以展示價值為線索，過程中要帶入大量好玩有趣的聊天內(nèi)容，能通過回憶喚起心錨就更好了。
第三點，實際見面展示。
你有了長足的進步和改變，最好的展示方式還是站在他面前，讓他看到你煥然一新的變化。
女生想要改變相對是比較容易的，衣服、妝容、發(fā)型的改變，都會給人完全不同的感覺，而這些男生通常都會比較受用。沒辦法，基因決定了男人還是膚淺的多，我誠實，我承認。