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燉肉硬怎么辦( 五 )



###其它資料參考###加些山楂片:在燉紅燒肉的時候,加入少量山楂片(加三到五片干山楂就好了),可以使紅燒肉甜中帶點自然酸 , 酸酸甜甜的吃著更開胃,山楂片中含有酶和酸性物質,能促進肉類蛋白質和脂肪分解,使得紅燒肉熟軟得更快,還能解油膩,有助消化 。
出鍋再放鹽:在燉紅燒肉的時候,如果剛開始就加鹽,食鹽會加速紅燒肉里面的蛋白質凝固,讓紅燒肉不易煮爛 。所以燉紅燒肉應該要在快出鍋的時候放鹽,這個時候放鹽能起到調味的作用,還可以讓紅燒肉煮得更爛,入口即化 。
擴展資料:
注意事項:
紅燒肉適宜陰虛不足、頭暈、貧血、老人燥咳無痰、大便干結以及營養不良者食用 。
對濕熱偏重、痰濕偏盛、舌苔厚膩之人忌食紅燒肉 。
高血壓、心血管病、痛風、腎病患者及消化道潰瘍患者慎食紅燒肉 。
紅燒肉屬酸性食物,為保持膳食平衡,烹調時宜適量搭配些豆類和蔬菜等堿性食物,如土豆、蘿卜、海帶、大白菜、芋頭、藕、木耳、豆腐等 。
參考資料來源:百度百科-紅燒肉

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