做法：金銀花加水煎取汁，加綠豆、粳米共煮成粥，白糖調味 。
主治：清熱解毒，除濕止帶，白帶過多 。
馬齒莧粥
原料：馬齒莧30克，粳米60克 。
做法：將馬齒莧切成長段，與粳米土起放入鍋內，加水適量煮粥 。
主治：清熱利濕，解毒止帶 。
1.金銀花：金銀花有很多的好處 ， 可以清解血毒，對于上火引起的頭昏頭暈有好的調理作用，另外對于感冒發(fā)熱引起的咽喉腫痛也可以進行緩解 。而且金銀花中的木犀草素苷等活性成分量比較多，能抑制多種病菌的入侵 。白帶異常時女性大多是感染了病菌所導致，可以喝金銀花進行調理 。
2.馬齒莧：女性白帶如果出現(xiàn)增多，發(fā)黃的異常 ， 可以吃馬齒莧進行調理 。馬齒莧具有清熱解毒的效果，同時也可以起到?jīng)鲅寡淖饔茫瑢τ谡{理白帶異常很有幫助 。
3.韭菜：韭菜屬于辛辣食物，具有溫腎益陽之功效 。同時也可以起到抑菌、殺菌、預防白帶的異常的作用 。如果女性白帶出現(xiàn)異常 ， 也可以吃韭菜進行調理 。
4.烏雞：烏雞對于女性來說，是很不錯的滋補食材 ， 對于調理身體，補充氣血非常有好處，如果出現(xiàn)了月經(jīng)不調 ， 或者是白帶異常時，可以喝一些烏雞湯進行改善 。
###其它資料參考### 女性白帶多吃什么調理
女性白帶多吃什么調理，白帶是每個女性都會有的一種現(xiàn)象 ， 一般來說 ， 正常的白帶呈無色透明雞蛋清狀，沒有特殊的氣味，量也不多 。如果白帶沒有原因地增多，說明身體可能出現(xiàn)了一些問題，這時候一定要引起重視 。下面分享女性白帶多吃什么調理，一起來看看吧 。
女性白帶多吃什么調理1女性白帶多的原因有哪些
一、宮頸糜爛
分娩裂傷、性激素改變或性行為造成子宮頸發(fā)炎，都可能導致子宮頸糜爛而使白帶過多 。少數(shù)女性可能出現(xiàn)無任何原因的子宮頸糜爛，即是先天性的子宮頸糜爛”，也會引起白帶過多 。
二、病原體感染
使用污染的衛(wèi)生用品，使病原體由陰道口進入生殖道，發(fā)生感染，白帶過多 。有些種類的病原菌進入女性的`生殖系統(tǒng) ， 可能感染生殖道 ， 從而造成白帶過多 。
三、有異物進入生殖器官
陰道內有紗布、衛(wèi)生棉塞、月經(jīng)栓等，有的女性子宮不適宜安放節(jié)育器具，而被放置者，都會刺激生殖器官而使白帶增多 。
女性白帶多吃什么調理
一、黑木耳、紅糖各適量 。將黑木耳焙干，研末 ， 用糖水送服 。每日2次，每次2克 。適用于赤白帶下 。
二、墨魚100克 ， 瘦豬肉200克，淮山藥10克，蓮子4克 。將墨魚，豬肉切碎，與山藥、蓮子同燉 。食肉飲湯 。適用于白帶過多 。
三、鮮馬齒莧200克，生雞蛋2個 。將馬齒莧搗爛濾汁，生雞蛋去黃，用蛋白和入馬齒莧汁攪勻，開水沖服，每日1次 。適用于白帶過多 。
四、冬瓜子90克，冰糖90克 。將冬瓜子搗爛，加入冰糖，開水燉服，早晚各1次 。適用于白帶過多 。
女性白帶多吃什么調理21、多吃祛濕食物
辛辣刺激的食物少吃或者是不吃 ， 多吃去濕熱的食物比如說綠豆、薏米、山藥、冬瓜等，從飲食方面來講 ， 營養(yǎng)需要合理，注意補充適當?shù)牡鞍住⒕S生素等來增強激素的分泌 。
2、經(jīng)期飲食要注意
對于白帶異常的女性而言，飲食上除了要注意以上這些細節(jié)，同時還要可以去排除一些隱患 ， 比如經(jīng)期不要吃涼的食物，味苦的食物也不要吃 ， 這樣也能大大減少白帶增多的情況 。
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