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風熱感冒吃什么葷菜( 六 )

生活百科風熱


7、蘋果
一般做法是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效還可以用蘋果榨汁喝 ， 對治療嗓子嘶啞、預防咳嗽有一定的作用 。
希望可以幫到你！
###其它資料參考###小兒感冒有分風寒感冒和風熱感冒，媽媽護理時需要辨析來治療 。本文是小兒風熱感冒吃什么，小兒風熱感冒食療 ， 希望對大家有幫助!
小兒風熱感冒食療
1、小兒風熱感冒的常見食療
1.1、生橄欖適量 。咽喉紅腫疼痛者 ， 嚼服生橄欖有清熱喉嚨止痛的作用 。
1.2、楊桃 。生楊桃洗凈吃，對風熱感冒兼咳嗽喉痛者有效 。
1.3、綠豆15克搗爛、茶葉10克 。水一碗煎沸后再煮十分鐘去渣 ， 加糖適量，一次服 。
1.4、烏梅4個、紅糖90克 。水一碗煮沸，分二次服 。
1.5、梨：鮮梨適量生吃，對風熱感冒適用 。梨粥:鴨梨3個切碎，水煎半個小時后去汁與大米適量煮粥，趁熱食用 。對小兒風熱感冒兼咳嗽這尤宜 。
1.6、可以在熱粥或熱湯中加入蔥白5節，生姜3片，紅糖30克煮沸10分鐘，趁熱服下后，蓋被發汗即可 。不宜多吃寒涼的食物:如，柿子、螃蟹、雞肉、鴨肉、豬肉、香蕉、西瓜等 。
2、小兒風熱感冒的飲品食療
2.1、鮮梨貝母:鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克 。將梨去皮剖開 ， 去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟 。早晚分食，清熱化痰，散結解表，用治咳嗽或肺癰 。
2.2、白蘿卜蜂蜜:大白蘿卜1個、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克 。將蘿卜洗凈切片，放入碗內 ， 倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服 ， 臥床見汗即愈發汗散寒、咳化痰、治風寒咳嗽 。
3、小兒風熱感冒的湯品食療
3.1、蘿卜蔥白湯:蘿卜1個、蔥白6根、生姜15克 。用水三碗先將蘿卜煮熟‘再放蔥白、姜、煮剩一碗湯 。連渣一次服 。宣肺解表’化痰止咳治風寒咳嗽，痰多泡沫 ， 伴畏寒，身倦酸痛等 。
3.2、香菜湯:芫荽(香菜)30克、飴糖30克、大米100克 。先將大米洗凈，加水煮湯，取大米湯三湯匙與蕪荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風寒發汗透表，治傷風感冒引起的咳嗽 。
小兒風熱感冒的癥狀
風熱感冒，多發生于氣候溫暖季節，如春季、初夏和初秋等，是感受風熱邪氣引起的疾病 。風熱感冒的癥狀表現為發熱重、惡寒輕、有汗或少汗、頭痛鼻塞、咽喉腫痛、舌紅、脈數(即脈搏跳動較快) 。
寶寶風熱感冒略有不同 。主要表現為發燒重，但怕冷怕風不明顯，鼻子堵塞流濁涕，咳嗽聲重，或有黏稠黃痰 ， 頭痛、口渴喜飲、咽紅、咽干或痛癢 。大便干，小便黃，檢查可見扁桃體紅腫，咽部充血，舌苔薄黃或黃厚，舌質紅、脈浮而快 。
小兒風熱感冒的日常預防
小兒風熱感冒的主要特點是高燒，通常都會燒到三十八度多，同時伴有嗓子痛，流的是黃鼻涕，甚至口鼻發干一點鼻涕都沒有 。小兒風熱感冒是一件非常危險的疾?。?小兒風熱感冒的日常預防:
預防是關鍵，簡單介紹幾種生活中的小細節 ， 有助于輕松預防小兒風熱感冒 。
1、通:早晨起床后，及時打開窗戶 ， 呼吸室外新鮮空氣，同時保持室內空氣流通 。
2、洗:早上用冷水洗臉，晚上用熱水泡腳，長期堅持可促進血液循環提高身體抵抗力 。
3、動:每天晨起后，適當慢跑一刻鐘，做早操，增強體質，增加機體免疫力 。
4、漱:每天堅持早晚用淡鹽水和茶水漱口 ， 可殺滅口腔中感冒病毒保持口腔清潔衛生 。

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