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花膠燉什么催奶( 三 )

生活百科魚膠


5、先下點肉，我女兒愛肉，所以加點肉下去；
6、肉炒七分熟，即可放入花膠和墨魚一起炒，炒幾下放適量料酒 ， 適量水 ， 燜一燜；
7、燜一下，水分少了 ， 花膠膠質出來了，最后下芹菜翻炒片刻即可出鍋 。
3
花膠花生雞爪湯
材料：
雞爪15只、花生100g、花膠5g、眉豆20g、蜜棗4粒、新會陳皮適量 。
做法：
1、花生、眉豆、花膠浸泡（花膠要提前一個晚上浸泡）；
2、雞爪洗干凈 ， 把指甲尖切去；
3、準備好蜜棗、陳皮；
4、花膠切成一小塊，飛水；
5、撈起，再次清洗，備用；
6、雞爪飛水；
7、飛水后的雞爪 ， 撈起、清洗、備用；
8、待瓦煲的水開了，再加入雞爪、花膠、花生、眉豆、蜜棗、果皮，慢火煲1.5小時 。
4
花膠排骨湯
材料：
花膠200g、排骨200g、鹽適量、香菜適量 。
做法：
1、花膠切?。?
2、用溫水洗泡五分鐘；
3、起一鍋，下排骨焯水；
4、將花膠和涼水一起煮開；
5、下焯過水的排骨，大火煮開；
6、煮開后改中小火慢煲2個鐘頭以上；
7、下適量鹽調味 。
5
花膠煲雞
材料：
清遠雞半只、水發花膠適量、姜適量、料酒適量、鹽適量 。
做法：
1、首先將花膠切段、姜拍扁、清遠雞去雞皮、雞油，砍成塊；
2、鍋中倒入清水 ， 放入雞塊，焯出血水后，盛入涼水洗凈；
3、準備好湯鍋，倒入雞塊，下入姜片、花膠，淋入適量料酒，倒入清水，蓋過雞塊為宜 ， 大火燒開 ， 轉小火煲三個小時；
4、加入大半勺鹽調味，拌勻，即可出鍋 。
6
花膠魚湯
材料：
花膠200g、江魚仔500g、油適量、魚露適量、雞粉適量、香菜適量、姜片適量 。
做法：
1、準備食材；
2、將切好的花膠洗凈，飛水；
3、倒入電燉鍋中，注入適量的清水，通電，煲2小時；
4、將魚仔擇洗干凈；
5、放入湯鍋中，倒入適量的清水；
6、蓋鍋蓋，大火煮滾；
7、裝小火煲30分鐘；
8、將魚仔撈起，倒入煲好的花膠；
9、倒入適量的橄欖油；
10、放入適量的雞粉；
11、倒入適量的魚露，煮滾 ， 即可關火，撒上適量的香菜；
12、盛入湯碗中 ， 上桌 。
###其它資料參考###很多人都說:女性一旦生了小孩、飾演媽媽這一人物角色的情況下就越來越非常杰出、非常有驅動力 ， 什么事情都是圍住小寶寶轉 。因此，產婦在剛生小寶寶以后都特別關心自身的母乳是不是充裕，是否足夠小孩吃 。而有些人據說花膠含有營養成分，吃完能催奶，那生完孩子如何吃花膠能催乳呢?
生完孩子如何吃花膠催乳
膠別名花膠，即魚膘，含有高級膠原蛋白粉、維他命、營養元素，具備補血補氣活血化瘀、提高免疫力及其預防孕婦分泌乳汁不夠的功效，是非常好的催奶食物 。那麼花膠怎么做催奶呢?接下去，給大伙兒介紹一下魚膠催奶的作法吧 。花膠催乳祖傳秘方一:膠花生仁雞爪湯 。原材料：鳳爪15只、花生仁100g、花膠5g、眉豆20g、小棗4粒、新會陳皮適當 。
作法：1、花生仁、眉豆、花膠侵泡 。花膠要提早一個夜里侵泡 。2、鳳爪洗干凈，把手指甲尖切去 。3、準備好小棗、茯苓 。4、花膠切割成一小塊，焯水 。5、撈出，再度清理，預留 。6、鳳爪焯水 。7、焯水后的鳳爪 ， 撈出、清理、預留 。8、待瓦鍋的水開過 ， 再添加鳳爪、花膠、花生仁、眉豆、小棗、外果皮，溫火煲1.5鐘頭 。祖傳秘方二:番木瓜花膠魚身湯 。原材料：魚尾巴一尾青木瓜250克、老黃花膠1條枸杞子一小把、鹽適量姜 。作法：1、魚尾巴洗干凈 ， 魚膠泡軟 。2、青木瓜削皮和種子，把里邊乳白色的東西清干凈，切片 。3、花膠切片 。4、魚尾巴油炸一下，煎到橙黃色就可以了 。5、把魚尾巴 ， 青木瓜 ， 花膠，生姜片一起放電飯煲、6、按熬湯鍵 ， 等快好的情況下加枸杞子 。7、后加適當鹽，就可以喝過 。

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