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怎么使花茶泡的漂亮( 二 )

生活百科花茶


金銀花 ， 性寒，具有清熱解毒(適宜感冒、發熱、咽喉疼痛的患者)、疏散風熱(對痢疾有輔助治療的作用)、消腫止痛的功效 ， 但脾胃虛弱者不宜常用 。
中國槐，性寒，具有涼血、止血、清肝瀉火的功效，主要治療便血、小便血、崩漏等癥 。由于中國槐中含有蘆丁和槲皮素 ， 還能軟化血管，對動脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用 。但飲用量不宜過大，特別是脾胃虛寒者不宜飲用 。
花茶小貼士
1、選購干燥度好的花草茶 ， 水分最好在4%以下，便于保存 。
2、自行調配花草茶時，要注意花草的性質，如安眠作用的熏衣草 ， 就不要與可振奮精神的迷迭香一起沖泡 。如果不知道各種花的藥性，最好單獨飲用 。
3、若覺得沖泡出來的復方花草茶味道不好，可以放入一兩朵干燥的玫瑰花 ， 玫瑰的香氣可使整壺茶變得好喝起來，而且玫瑰屬于中性，不會跟其他花草茶相沖突 。
4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因為蜂蜜同樣屬于大自然的產物，且與花朵的味道相搭配比較和諧 。
喝花茶的好處
1、玫瑰花茶
這是一個很常見的花茶了，在藥店和超市都可以買到 。喝玫瑰花茶可以起到利尿以及促進代謝的作用，對于臟腑之間的功能也能起到一定的調和作用 。對于女性來說，日常可以多喝一些玫瑰花茶，可以起到不錯的美容效果 。
2、月季花茶
月季花茶是一個特別適合女性喝的花茶 ， 可以有效的幫助調理女性的生理期 。對于日常一些經血量少、經血發黑以及痛經的女性，可以通過喝月季花茶來改善 。除此之外，月季花茶還有不錯的理氣活血的效果 ， 可以促進體內的血液循環加快，對于一些面色暗黃的人群而言，可以起到改善效果 。
3、茉莉花茶
對于一些日常經?；杷约敖箲]的人群，可以起到很好的改善效果 。除此之外，茉莉花茶對于慢性胃病、女性經期失調也能起到一定的調理效果 。因為茉莉花茶性溫，可以中和胃，起到消腫解毒的作用，日常有便秘情況的人群也可以多喝茉莉花茶 。
【怎么使花茶泡的漂亮】 4、洋甘菊茶
洋甘菊茶喝起來有些許的苦味，但是它的降肝火、鎮定以及安神的作用特別好 ， 對于日常一些睡眠質量不好的人群而言 ， 可以起到不錯的調理效果 。除此之外，洋甘菊茶還可以促進肌膚的新陳代謝，增強皮膚的抵抗力和修復能力，長期飲用對于皮膚敏感的現象也可以起到改善的作用 。
5、菊花茶
菊花茶是我們在生活中非常常見的一款花茶了，特別是在夏天的時候很多人都會沖泡菊花茶 。它有著很好的清肝明目、清熱解毒的效果，并且菊花內含有豐富的氨基酸、維生素以及一些其他的微量元素，對于身體健康是很有好處的 。但是菊花性寒，一些脾胃虛寒容易腹瀉的人群就不建議喝了 。
###其它資料參考###如何正確沖泡花草茶？
要想沖泡出出色的花草茶要注意五個要點：
1. 選擇器皿
沖泡花草茶最佳的器皿是玻璃材質的，這樣就可以在沖泡過程中看到形態各異﹑色彩繽紛的花草飄舞的姿態，在花草極具觀賞性的浮沉﹑舒展中享受樂趣 。
如果使用的原料屬于中藥類型，應該選擇保溫杯而不是玻璃器皿 。玻璃器皿保溫性差的缺點不利于中藥有效成分的溶出 。
需要注意的是，不要使用金屬器皿沖泡花草茶 ， 金屬器皿容易與花草茶成分發生化學作用，影響花草茶的風味和功效 。
2. 沖泡用水

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